Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Träning inför Vasaloppet 2006.

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 2 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• stef.ostlund wrote in the topic Vasaloppet 2010! Jag ska köra. Anmälde mig direkt efter årets lopp som var mitt fjärde. Kanske blir det stafettvasan också om nu grabbarna på jobbet är lika intresserade då som nu. Synd att stafetten ligger sÃ... For 916 uker siden

• cskog created the topic kolla in www.sportsupportcenter.se Vill ni ha tester och hjälp inför vasaloppet. www.sportsupportcenter.se... For 933 uker siden

• stef.ostlund wrote in the topic Har någon börjat fundera på ett Vasalopp 2009 Tack för svar. Jag tror att muskelgrupperna är mer lika stakåkning än vid bara dragning i rep eller gummiband. Drar man bakåt i ett gummiband/rep har jag svårt att tro att man får med magmuskle... For 939 uker siden

• stef.ostlund wrote in the topic Har någon börjat fundera på ett Vasalopp 2009 Hej igen. Byggde en mer verklighetsnära(?) stakåkningsträningsanordning istället för att köpa gummiband. Se bilden. Satte hjul på stavarna och fäste rep nere vid hjulen. Repens andra ände fÃ... For 939 uker siden

• stef.ostlund wrote in the topic Har någon börjat fundera på ett Vasalopp 2009 [quote=Pjodde]Då har jag också bestämt mig för att genomföra Vasaloppet i vinter, som del två av min klassikersatsning. Hur mycket träning på snö är ett "krav" för att man ska kunna genomfÃ... For 947 uker siden

Visit message boards

Member feed

stef.ostlund Har trent Kardio pÃ¥ treningsstudio onsdag 28. oktober 2026 01:07:16 510 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 12 timer 19 minutter siden

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer tirsdag 27. oktober 2026 00:37:29 15.46 km 351 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 15 timer siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing tirsdag 27. oktober 2026 00:32:52 1.82 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 18 timer siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing søndag 25. oktober 2026 00:11:06 0.78 km 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 19 timer siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing søndag 25. oktober 2026 00:14:03 0.81 km 53 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 21 timer siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing onsdag 21. oktober 2026 00:36:39 1.72 km 126 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer tirsdag 20. oktober 2026 01:02:50 21.37 km 540 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer mandag 19. oktober 2026 01:08:19 24.57 km 490 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing søndag 18. oktober 2026 00:39:06 1.83 km 147 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer lørdag 17. oktober 2026 01:22:04 30.27 km 613 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing torsdag 15. oktober 2026 00:30:56 1.69 km 131 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 uker siden

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer torsdag 15. oktober 2026 01:19:52 24.11 km 580 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 uker siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing onsdag 14. oktober 2026 00:34:59 1.72 km 131 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer tirsdag 13. oktober 2026 01:14:43 19.97 km 551 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing tirsdag 13. oktober 2026 00:58:58 1.82 km 163 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing mandag 12. oktober 2026 00:17:25 0.84 km 51 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer søndag 11. oktober 2026 01:04:49 17.71 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing søndag 11. oktober 2026 02:13:53 3.67 km 318 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing lørdag 10. oktober 2026 00:34:50 2.02 km 119 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer fredag 9. oktober 2026 00:59:20 20.08 km 452 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing fredag 9. oktober 2026 00:53:12 2.02 km 166 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing torsdag 8. oktober 2026 00:36:09 1.85 km 151 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer onsdag 7. oktober 2026 00:49:35 17.17 km 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 uker siden

stef.ostlund Har trent Sykling - Racer tirsdag 6. oktober 2026 00:37:58 15.37 km 325 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 uker siden

stef.ostlund Har trent GÃ¥ing tirsdag 6. oktober 2026 00:38:15 1.80 km 136 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 uker siden