Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Vätternrundan 2010

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Vätternrundan 2010

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Grupp för att genomföra Vätternrundan 2010 med tidig gemensam start.
¤ Delar upp oss innan start i lämpliga grupper med olika målsättningar med loppet.
¤ Träffas så många som möjligt en helg innan och övar klungkörning där vi även kan känna på vår kapacitet.

Önskvärt för SUB 10 gruppen:
¤ 150-200 mil i benen under våren
¤ Minst ett motionslopp för att öva cykling i grupp

Vid andra förslag skicka ett meddelande till Pjodde eller posta det i forumet.

kategori:

Kondisjon

Antall medlemmer:

2

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 9. mars 2026
Time01:05:00 Weight11792 kg Kcal389 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 17 timer 54 minutter siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling - Racer

søndag 8. mars 2026
Time03:50:51 Distance109.19 km Kcal2965 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 15 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

lørdag 7. mars 2026
Time01:47:21 Kcal1570 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 17 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

torsdag 5. mars 2026
Time01:29:24 Kcal1164 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 19 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

tirsdag 3. mars 2026
Time01:33:51 Kcal1349 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 9 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

onsdag 4. mars 2026
Time01:05:00 Weight10574 kg Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 17 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling - Racer

lørdag 28. februar 2026
Time01:30:21 Distance42.49 km Kcal1298 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 10 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 2. mars 2026
Time01:05:00 Weight12360 kg Kcal383 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling - Racer

torsdag 26. februar 2026
Time00:58:57 Distance13.41 km Kcal349 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling - Racer

søndag 22. februar 2026
Time00:48:40 Distance12.20 km Kcal284 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling - Racer

lørdag 21. februar 2026
Time00:50:15 Distance11.22 km Kcal315 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

fredag 20. februar 2026
Time01:03:20 Kcal850 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

torsdag 19. februar 2026
Time01:14:59 Kcal1033 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Styrketrening

onsdag 18. februar 2026
Time01:05:00 Weight16197 kg Kcal387 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Cykling - Racer

mandag 16. februar 2026
Time01:14:16 Distance20.12 km Kcal1020 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

søndag 15. februar 2026
Time02:42:43 Kcal2061 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

fredag 13. februar 2026
Time01:00:00 Weight10974 kg Kcal357 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

torsdag 12. februar 2026
Time01:12:57 Kcal1050 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

mandag 9. februar 2026
Time01:32:16 Kcal1383 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 9. februar 2026
Time01:00:00 Weight12798 kg Kcal355 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

søndag 8. februar 2026
Time01:10:35 Kcal864 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

lørdag 7. februar 2026
Time02:10:15 Kcal1599 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

onsdag 4. februar 2026
Time01:00:00 Weight5967 kg Kcal357 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

tirsdag 3. februar 2026
Time01:16:40 Kcal1137 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 2. februar 2026
Time01:00:00 Weight12360 kg Kcal355 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 uker siden