Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Vätternrundan 2010

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Vätternrundan 2010

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.
Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Grupp för att genomföra Vätternrundan 2010 med tidig gemensam start.
¤ Delar upp oss innan start i lämpliga grupper med olika målsättningar med loppet.
¤ Träffas så många som möjligt en helg innan och övar klungkörning där vi även kan känna på vår kapacitet.

Önskvärt för SUB 10 gruppen:
¤ 150-200 mil i benen under våren
¤ Minst ett motionslopp för att öva cykling i grupp

Vid andra förslag skicka ett meddelande till Pjodde eller posta det i forumet.

kategori:

Kondisjon

Antall medlemmer:

2

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

tirsdag 9. juni 2026
Time02:11:19 Distance83.32 km Kcal2152 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 timer 47 minutter siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan fullførte utfordringen Gå ner 5kg i vikt

Lose_weight_5kg

Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 8 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan fullførte utfordringen Gå ner 5kg i vikt

Lose_weight_5kg

Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 8 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan ble med på utfordringen Gå ner 5kg i vikt

Lose_weight_5kg

Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Startdato : søndag 7. juni 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 8 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Vekttrening

mandag 8. juni 2026
Time01:00:00 Weight8382 kg Kcal328 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 12 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

søndag 7. juni 2026
Time01:57:25 Distance81.55 km Kcal2103 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 7 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

søndag 7. juni 2026
Time00:26:33 Distance12.14 km Kcal307 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 11 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

lørdag 6. juni 2026
Time03:00:40 Distance125.59 km Kcal3047 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 13 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

lørdag 6. juni 2026
Time00:16:00 Distance7.99 km Kcal205 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 16 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Treningssykkel

fredag 5. juni 2026
Time01:00:17 Distance16.85 km Kcal854 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 2 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

101

Kardio på treningsstudio

onsdag 3. juni 2026
Time00:50:00 Kcal501 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 9 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Vekttrening

onsdag 3. juni 2026
Time01:05:00 Weight10776 kg Kcal378 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 6 dager, 12 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Treningssykkel

tirsdag 2. juni 2026
Time01:16:47 Kcal1159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 1. juni 2026
Time01:00:00 Weight10490 kg Kcal349 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

søndag 31. mai 2026
Time02:09:11 Distance71.36 km Kcal1823 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

lørdag 30. mai 2026
Time00:14:59 Distance3.94 km Kcal68 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

lørdag 30. mai 2026
Time03:55:09 Distance135.60 km Kcal3440 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

lørdag 30. mai 2026
Time00:00:05 Distance0.02 km Kcal1 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

torsdag 28. mai 2026
Time03:40:41 Distance117.01 km Kcal2882 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

onsdag 27. mai 2026
Time01:00:00 Weight10752 kg Kcal349 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 uker siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

tirsdag 26. mai 2026
Time00:37:30 Distance25.06 km Kcal789 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden