Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt? Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 50 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• backtome wrote in the topic Plan A Mål 2017: Att åter nå nivån jag nådde 2015 - Gå ner 8kg - Minska midjan 15cm - Få rutin på styrketräningen (tack för tips med ännu lägre startnivå på rutinen, Alexandre) - Maten.... ... For 446 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Hej, har satt ditt boktips på listan, den fanns inte att låna, så får väl köpa pocket-versionen. Har tänkt tillbaka och inser att när det spricker, är egentligen mest när jag inte rör mig... For 477 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre, du verkar alltid ha superkoll och får det att funka - starkt! För mig har det gått åt skogen med nyårslöfte och ambitioner :( Har totalt gått upp 7 av de 12 jag gick ner när jag "s... For 478 uker siden

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre: Kul att även du blev inspirerad av boken! Själv blev jag påmind genom ditt inlägg här och peppad, så bra att du skrev :) Har av olika skäl haft en seg vinter och därför gått upp ... For 494 uker siden

• backtome wrote in the topic Att komma igång efter semester Way to go! :D... For 521 uker siden

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon fredag 19. september 2025 00:30:00 60 kcal 1 0 For 3 timer 39 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

eilaisla@hotmail.com Har trent Løping torsdag 18. september 2025 00:46:45 3.09 km 241 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 timer 7 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet torsdag 18. september 2025 00:15:00 116 kcal 6 1 For 15 timer 41 minutter siden marita.lindberg@live.se, bgolebiak@klima-therm.com, Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, mammaanba47 og Madde.K. har likt 15 timer 40 minutter siden marie.0_59@hotmail.com Kvälls yoga

marie.0_59@hotmail.com Har trent Yinyoga restore torsdag 18. september 2025 01:15:00 337 kcal   6 0 For 15 timer 41 minutter siden marita.lindberg@live.se, bgolebiak@klima-therm.com, Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, mammaanba47 og Madde.K. har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Restorative torsdag 18. september 2025 00:30:00 133 kcal   6 0 For 15 timer 41 minutter siden marita.lindberg@live.se, bgolebiak@klima-therm.com, Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, mammaanba47 og Madde.K. har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet torsdag 18. september 2025 00:15:00 116 kcal 6 0 For 19 timer 20 minutter siden marita.lindberg@live.se, bgolebiak@klima-therm.com, Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, mammaanba47 og Madde.K. har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stretching torsdag 18. september 2025 00:20:00 100 kcal 7 0 For 21 timer 14 minutter siden marita.lindberg@live.se, bgolebiak@klima-therm.com, Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, mammaanba47, Madde.K. og magdadeska@poczta.onet.pl har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Spinning torsdag 18. september 2025 00:45:00 101 kcal   6 0 For 21 timer 15 minutter siden marita.lindberg@live.se, bgolebiak@klima-therm.com, Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, mammaanba47 og Madde.K. har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kondition på gym torsdag 18. september 2025 00:10:00 0.87 km 101 kcal   7 0 For 21 timer 15 minutter siden marita.lindberg@live.se, bgolebiak@klima-therm.com, Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, mammaanba47, Madde.K. og magdadeska@poczta.onet.pl har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon torsdag 18. september 2025 00:30:00 60 kcal 8 0 For 1 dag 1 timer siden bgolebiak@klima-therm.com, Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, magdadeska@poczta.onet.pl, Madde.K., mammaanba47, marita.lindberg@live.se og sterop@gmail.com har likt

publikhav Har trent Promenad onsdag 17. september 2025 00:51:00 4.26 km 296 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 1 dag 14 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå onsdag 17. september 2025 00:26:34 1.70 km 131 kcal 10 0 For 1 dag 14 timer siden bgolebiak@klima-therm.com, ruggia26@inwind.it, magdadeska@poczta.onet.pl, sterop@gmail.com, Madde.K., Rugbyjakan, annabe40, mammaanba47, marita.lindberg@live.se og Lenayeaj har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet onsdag 17. september 2025 00:15:00 116 kcal 9 1 For 1 dag 15 timer siden ruggia26@inwind.it, sterop@gmail.com, Madde.K., Rugbyjakan, annabe40, mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se og Lenayeaj har likt 1 dag 15 timer siden marie.0_59@hotmail.com Kväll till gymmet

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet onsdag 17. september 2025 00:15:00 116 kcal 8 1 For 1 dag 15 timer siden ruggia26@inwind.it, sterop@gmail.com, Madde.K., Rugbyjakan, annabe40, mammaanba47, marita.lindberg@live.se og Lenayeaj har likt 1 dag 15 timer siden marie.0_59@hotmail.com Fm till gymmet

marie.0_59@hotmail.com Har trent Les Mills Pilates onsdag 17. september 2025 00:45:00 236 kcal 9 0 For 1 dag 15 timer siden ruggia26@inwind.it, sterop@gmail.com, Madde.K., Rugbyjakan, annabe40, mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se og Lenayeaj har likt

Paggan Har trent Strength training onsdag 17. september 2025 01:13:06 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 1 dag 15 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Stretching onsdag 17. september 2025 00:30:00 100 kcal 10 0 For 1 dag 23 timer siden magdadeska@poczta.onet.pl, sterop@gmail.com, Rugbyjakan, annabe40, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, Madde.K. og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Indoor Walking onsdag 17. september 2025 00:45:00 236 kcal 9 0 For 1 dag 23 timer siden sterop@gmail.com, Rugbyjakan, annabe40, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, Madde.K. og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kondisjon -Gym onsdag 17. september 2025 00:10:00 0.97 km 50 kcal 9 0 For 1 dag 23 timer siden sterop@gmail.com, Rugbyjakan, annabe40, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, Madde.K. og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon onsdag 17. september 2025 00:30:00 60 kcal 8 0 For 1 dag 23 timer siden sterop@gmail.com, Rugbyjakan, annabe40, marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, Madde.K. og mammaanba47 har likt

eilaisla@hotmail.com Har trent Gå søndag 14. september 2025 00:13:29 1.08 km 77 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 13 timer siden

publikhav Har trent Styrketrening tirsdag 16. september 2025 00:35:01 424 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 2 dager, 14 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening tirsdag 16. september 2025 00:15:00 49 kcal 11 0 For 2 dager, 16 timer siden sterop@gmail.com, Rugbyjakan, annabe40, dokan.dojo87@gmail.com, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, marita.lindberg@live.se, malgorzata.konik@op.pl, Madde.K., bortola73@gmail.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Viberationsplatta tirsdag 16. september 2025 00:10:00 66 kcal 10 0 For 2 dager, 16 timer siden sterop@gmail.com, Rugbyjakan, annabe40, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, marita.lindberg@live.se, malgorzata.konik@op.pl, Madde.K., bortola73@gmail.com og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Sykling tirsdag 16. september 2025 00:15:00 116 kcal 10 0 For 2 dager, 16 timer siden sterop@gmail.com, Rugbyjakan, annabe40, dokan.dojo87@gmail.com, Lenayeaj, ruggia26@inwind.it, marita.lindberg@live.se, malgorzata.konik@op.pl, Madde.K. og mammaanba47 har likt