Menmo runners

Cf6397750b82c423d77aa0a5a508aac6635cd2864b4642b11ffd1910e55226cb

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Vår målsetning

Gjennom Amerika

Gratulerer!! torsdag 26. mai 2016 we achieved 4330 km and together finnished out goal.

Previous goals
Status 100%	Days until achieved 682
Fullført distanse 4330.0 km	Distanse per deltager 541.3 km

Category split

Last days workouts in minutes

Description

För oss i Menmo som löptränar. Kanske kan peppa varandra och så.

Blev mest sugen på att testa nya gruppsidan :)

kategori: Kondisjon	Antall medlemmer: 3
Medlemskap: Begrenset	Administratører

Siste forumsinlegg

tilo created the topic Målet?

Ska vi klara målet innan jul? :)...

For 710 uker siden

Visit message boards

Member feed

tilo Har trent

Vekttrening

fredag 24. april 2026

00:55:14

487 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 timer 49 minutter siden

Ec8a5b6cf15cf7ad3765c46cde0d27e83527ea8d8c7bb9785cb4e26d4804eb08

crovax Har trent

Løping

onsdag 22. april 2026

00:41:41

5.50 km

509 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 7 timer siden

tilo Har trent

activity.strength

onsdag 22. april 2026

00:45:02

401 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 8 timer siden

crovax Har trent

Løping

mandag 20. april 2026

00:48:11

8.98 km

773 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 21 timer siden

tilo Har trent

Vandring

søndag 19. april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gg%7ErIovnoAcBaEdAsHQoFN%7BCRW%5EBVeASkEn%40mLDma%40uE%7BKcA%5DEq%40m%40gA_FoAiDL%7BBpADfKpBD_BzHtAoBvCc%40j%40eABuBjADLcAv%40%5CTpCXTd%40Id%40%7BEAqCT_%40f%40HhBhFdBpCPjAWrQN%60Qc%40dEE%7EChFdA%60A%7E%40t%40bBb%40Fj%40j%40Hn%40%7B%40tM_AnAeEsA%3FiAfA%7BHa%40wEt%40sE%40aKPaAk%40YkAd%40_Ai%40OsD_%40G%60%40vBUe%40MXX%7CEA%7CCWfBNhA%5BfEu%40%3FMP%5BfE%3FbFPlAKr%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:02:07

4.71 km

268 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 5 timer siden

tilo Har trent

Sykling

lørdag 18. april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aorsIou%7EmAMjCqF%60%40m%40hCmAnAyBXeB%7D%40c%40LaA%7B%40s%40M%5DTcA%5DeAf%40_%40z%40%7BA%7D%40e%40Ve%40lAaAeA%60%40_CK%7BDh%40eAQkAj%40kCXxAbAf%40_%40qExAf%40%5CbBv%40%60%40JyASB%7BAmC%60IwFJoA%7C%40gBAoA%60BcClAwDUo%40Po%40k%40uG%3FW%60AOc%40gBj%40mBl%40KpAmBzAqGV%3Fb%40pAtBmAN%5E%60%40ETaDNZd%40MdCiDPH%5DvA%7DAbB%7DAdFDdFt%40pBPxB%60%40r%40p%40Ea%40mHhAaAj%40Jb%40s%40Qg%40ZIJe%40w%40DUfAk%40Jk%40gDm%40%5CSc%40%7EBoChAoCTPRq%40dAr%40b%40o%40UaBUpAmAeAa%40iCxBaF%60DkDAcC%7E%40xA%3FnCf%40x%40VeAV%7EAf%40Z%7C%40%60E%7CIrUdLn%5EZjHk%40hFmAbDo%40d%40w%40%3Fa%40x%40L%7CBaBpD%5BtD%7DA_ASvFuK%5EoBf%40k%40U%7B%40%5EiCHaB%7B%40oAF%7BA_Gc%40oE%7D%40iAy%40%5EWdBaGb%40o%40%60DoA%7E%40kBVwA%7D%40%5BNcCiAg%40RmAk%40aAl%40a%40z%40mA%7D%40mAbBgAmAZgCSiC%7E%40_Ib%40%7EA%7C%40n%40K_DUILu%40fAt%40b%40%7EAt%40HPyAKNi%40cAi%40QKs%40dHmFfAoCZiCbBwBlA_FYWDuDY%7DCb%40RRQ%5D_Cb%40gBx%40QdA%7BA%7CAyGb%40FJ%60A%7EBmANh%40TEh%40cDL%5Cd%40O%3F%5Bb%40OTu%40f%40K%60%40_ARTYlAsAzAqBxGFzEr%40rATxCbAVPg%40Y%7DGt%40i%40h%40Hb%40y%40K_%40j%40s%40KOo%40NMfAg%40P_%40%7BDi%40b%40Sa%40pD%7DGPTTYEe%40p%40v%40v%40m%40GyAKf%40OI%3Fn%40%5BUaAqDlBkFlCiDHcClA%7CBChC%60%40f%40%60%40cAf%40dDr%40%7C%40%60BzGlA%7ECt%40x%40rI%60XbClFbBzF%5CfJm%40hE_BlDi%40%60%40u%40KQRDtCgBrD_%40%60Ea%40KEe%40q%40OIzFeJZaAOw%40%5EsH%5EcBaAiAFSqCm%40aAc%40uF_AgA%7B%40h%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:07:23

16.82 km

885 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 23 timer siden

crovax Har trent

Løping

lørdag 18. april 2026

01:27:24

6.53 km

902 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 6 dager, 5 timer siden

tilo Har trent

activity.strength

fredag 17. april 2026

00:45:49

580 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

tilo Har trent

Sykling

torsdag 16. april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kbsyI%7BectAzCAdBx%40zE%7E%40%7EBcA%60AmBxCpApF%5ErCWpCb%40l%40En%40k%40j%40CjA%60Af%40bChBzD%5CxBIzCiDtQt%40%60FbAtRz%40jHk%40rCkEaA%7BCeBgArA%7DAjGyA%60LyHfPoB%7EKgDvHoArHwAbFo%40%7EKgBiF%5BDErKbArIHtPeAhFaD%7CBy%40lAyLcLuE%7DGeM%7BJs%40MsB%7E%40gBc%40%7BEwDsDeBiBwAqCa%40cIeDsA_DkE%7DVx%40gGbDwKfB%7DA%7EDb%40jDxCjRzUhEfDl_%40%60Rt%40FtCs%40%60Ai%40p%40iABcCuBcUqC_KmBiEiAwE%7BAeDuAgAoWmMiFuG%7BCsF%7BFyE%7BCqGeBcBwB%5BcDz%40kDGs%40n%40_ArCeC%7C%40gC%7CC_IcAwCyAsFmJmAqAqE%7BAkGqDyBiCuGq%5DcCcRqBuKnBqWrAaG%60EmLoCkDsG%7DF%7EBmUgFaZmAqKg%40u%5EZ%7DCpDqQnAsN%60FwOfBoZpHcZb%40%5BnItIvA%7CBjBhJpEbPxCbD%7CGfA%5CRNz%40%5Cxk%40gCvMW%7EJSjmAf%40dGQ%60BeAzBeLnGyAtDS%60B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:55:26

17.17 km

585 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

tilo Har trent

Vandring

onsdag 15. april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iztyIw%7C%7DsAjATrA%5BPuEm%40HcA_Ae%40J%7BAqBsDr%40Mf%40%60DzBbAvBuFqF%7CBgBdBGhA%7CA%7C%40RK%60BP_AlBB%40hC%60%40RcAlBcCHuAu%40Eg%40hCjAjAEXa%40u%40sEc%40J%5Do%40i%40LoAqBuCf%40f%40%7CBx%40j%40v%40vB%7B%40cBqC_C_DbGuFgC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:53:31

2.32 km

113 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

crovax Har trent

Løping

torsdag 16. april 2026

00:45:27

8.49 km

730 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

crovax Har trent

Løping

onsdag 15. april 2026

00:36:30

4.52 km

477 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

tilo Har trent

activity.strength

onsdag 15. april 2026

00:53:37

553 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

tilo Har trent

activity.strength

mandag 13. april 2026

00:52:03

619 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

tilo Har trent

Sykling - Treningssykkel

søndag 12. april 2026

01:00:00

508 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

crovax Har trent

Løping

søndag 12. april 2026

00:29:29

5.53 km

476 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

tilo Har trent

Sykling

lørdag 11. april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DvvyIw%60etAjBkFxLgGnB%7BFb%7B%40pZb%40q%40RoEpCeB%7CArDlEjQdDzD%7CDhK%7E%40jFjCxG%5ErFzDDzBfAdF%7C%40zBsAz%40iBfDhBjGH%60BYpDt%40nBkAhAz%40rD%7CNq%40%60GeB%60GSdDdD%7Eb%40G%7CBe%40Zy%40MiHmCqA%7CAcDvSwHlPwBxKqDvH%7DCnOo%40tKiBuE%7DEzBgCUm_%40sQiGoFqQwUoEmBqAKuAdAyDpK_AxFfA%7CJjCzMlAlBhFhCnE%7C%40nBlBzK%7EGnARvB%7D%40t%40F%60JnGhD%7ECpCxEhKlKjCtElHrIfQdKxElB%7CA%60EfFlIlAVnBgA%7EAC%7EU%7ECdBhBjCc%40pGrKzAr%40pBg%40%7E%40L%7CHdEzDrFrHrEvDJpFgElDWpAgAfCgR%60Med%40%60BmBxCgB%7CHIxCwBxLoXjAyObAyD%7EEoGdJwQjAm%40lIqAhByAjBmEvDeSpG_JdCaVbC%7BGg%40JsAwAaAEkHgDkC%7DFoRu%7B%40MiKXgD_BsIY%7D%40cCaAcAaEgCqXj%40iKgB%7BEy%40kKxB%7BPnBeHxc%40oYzC%7DKsZeWuPsSmHwD_BuBwD%7DJsBkVeIg_%40cM%7CDmGcAkA%5CeEAsM%7EE%7DFRoGgA%7BE_BqAvBmAv%40gF%7BFeD_J%7D%40rAeBpIyPjk%40cCcDyDhJwA%3FwAn%40uArEuDb%40eC%7EAFbIfAhPeAxCqEpFmBTgG%5BcEkCsEaR%5CuISkB%7BCuGsGsJDyBs%40yA%7B%40eGaBTw%40r%40uCbDsDvGiDnCg%40tA%7DBPsDqBuElBeCP%7BArH_%40dGhAvR%7D%40zIaBzFuDrCeItPwAtEkAdJwN%7CUcDrJgDnOo%40z%40_M%60GsArDJbB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:20:40

28.92 km

1046 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

crovax Har trent

Løping

fredag 10. april 2026

00:36:41

6.78 km

574 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 uker siden

tilo Har trent

activity.strength

fredag 10. april 2026

01:04:28

891 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

tilo Har trent

activity.strength

onsdag 8. april 2026

00:58:01

457 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

tilo Har trent

Sykling

tirsdag 7. april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cwvyIu_etAKBuAlDzAiDDKQR%7D%40bCOL%40L%7CAiDICsA%7CCBFNWp%40qBVUNx%40O%3FG%7B%40xBkFjEgCpEcBfAsA%60%40u%40%5EkCfCRzIhDfErAhIfDxB%60%40nJjD%7EB%60%40h%40f%40nEjBnCx%40AO_AF%7D%40SeBs%40%7BAaA%7DCmA_KmDcJgCqW%7BJMJc%40hCg%40hAgBnB_%40R%5BEiBb%40gC%60B%7B%40TsB%7EEGf%40HpA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:21:42

3.71 km

81 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

tilo Har trent

Sykling

tirsdag 7. april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iwvyIw_etACYDOGDTg%40fAv%40n%40Pp%40h%40rARhC%7EBJ%5CMlEiAvGkAnD%7B%40xB%7DBrDsB%7EGuAbDgAhDSHo%40uA%7D%40oAyBaCiAg%40kCwBkDmAi%40FkCbA%5BBu%40wFC%7B%40%5Ee%40fCe%40n%40s%40fBgChCcFrAaDVMZ%3FhCx%40l%40AVIvEoFbBwD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:13:23

2.17 km

8005 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

crovax Har trent

Løping

mandag 6. april 2026

01:00:04

8.33 km

857 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

tilo Har trent

Sykling - Treningssykkel

mandag 6. april 2026

01:05:00

480 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

crovax Har trent

Løping

søndag 5. april 2026

00:33:41

4.81 km

526 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

Logg inn

Menmo runners

Group created!

Menmo runners

Gruppemeny

Gjennom Amerika

Siste forumsinlegg

Member feed