Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 19 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 654 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 656 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 12. mars 2026 00:29:26 5.05 km 449 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 time 11 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 12. mars 2026 00:27:04 187 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 time 41 minutter siden

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening onsdag 11. mars 2026 01:00:00 0 kcal 2 0 For 13 timer 12 minutter siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 11. mars 2026 00:45:24 7.47 km 686 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 0 timer siden

schizo Har trent Weight lifting onsdag 11. mars 2026 00:37:20 330 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 1 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 10. mars 2026 00:38:36 7.01 km 600 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 15 timer siden

schizo Har trent Weight lifting tirsdag 10. mars 2026 00:33:33 168 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 15 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 9. mars 2026 00:34:55 6.46 km 536 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 14 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping mandag 9. mars 2026 00:32:43 3.63 km 373 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 16 timer siden

bikerboy75 Har trent Sykling søndag 8. mars 2026 00:21:20 1.42 km 146 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 17 timer siden

bikerboy75 Har trent Sykling søndag 8. mars 2026 00:22:40 2.66 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 18 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 8. mars 2026 00:29:40 5.15 km 398 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 20 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 8. mars 2026 00:42:26 277 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 21 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 7. mars 2026 00:25:15 4.90 km 384 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 22 timer siden

schizo Har trent Weight lifting lørdag 7. mars 2026 00:30:55 207 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 22 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 6. mars 2026 00:45:40 7.17 km 594 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 15 timer siden

schizo Har trent Weight lifting fredag 6. mars 2026 00:38:11 237 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 15 timer siden

schizo Har trent Gå torsdag 5. mars 2026 00:20:53 0.94 km 110 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 15 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping torsdag 5. mars 2026 00:36:10 4.31 km 441 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 16 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 5. mars 2026 00:35:14 5.73 km 537 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Weight lifting torsdag 5. mars 2026 00:48:42 308 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Styrketrening onsdag 4. mars 2026 00:22:51 157 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Løping - tredemølle onsdag 4. mars 2026 00:21:34 2.01 km 190 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

cs-coach@outlook.com Har trent Kondisjon -Gym onsdag 4. mars 2026 00:10:00 0 kcal 2 0 For 1 Forrige uke marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

cs-coach@outlook.com Har trent Kondisjon -Gym onsdag 4. mars 2026 00:10:00 0 kcal 2 0 For 1 Forrige uke marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt