Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 20 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 640 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 643 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Kondisjon -Gym mandag 8. desember 2025 00:26:11 331 kcal This workout has been imported. 0 0 For 10 minutter siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening mandag 8. desember 2025 01:00:05 303 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 timer 14 minutter siden

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 7. desember 2025 00:34:40 6.06 km 520 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 3 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 7. desember 2025 00:33:55 234 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 4 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 6. desember 2025 00:32:51 5.55 km 495 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 6 timer siden

schizo Har trent Weight lifting lørdag 6. desember 2025 00:30:38 216 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 7 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 5. desember 2025 00:34:56 5.88 km 533 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 23 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym fredag 5. desember 2025 00:22:04 299 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 0 timer siden

schizo Har trent Gå fredag 5. desember 2025 00:57:28 3.32 km 289 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 4 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 4. desember 2025 00:36:06 6.06 km 556 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 23 timer siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 4. desember 2025 00:45:01 355 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 23 timer siden

cs-coach@outlook.com Har trent Kondisjon -Gym torsdag 4. desember 2025 00:10:00 0 kcal 2 0 For 4 dager, 2 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

cs-coach@outlook.com Har trent Kondisjon -Gym torsdag 4. desember 2025 00:10:00 0 kcal 2 0 For 4 dager, 2 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening torsdag 4. desember 2025 01:00:00 0 kcal 2 0 For 4 dager, 2 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 3. desember 2025 00:39:51 7.07 km 608 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 22 timer siden

schizo Har trent Weight lifting tirsdag 2. desember 2025 00:05:34 56 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 23 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 2. desember 2025 00:31:25 5.05 km 477 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 9 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 2. desember 2025 00:22:08 317 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 10 timer siden

bikerboy75 Har trent Gå mandag 1. desember 2025 00:32:42 1.38 km 160 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 21 timer siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening mandag 1. desember 2025 01:04:12 345 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 1. desember 2025 00:32:17 5.55 km 503 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Weight lifting mandag 1. desember 2025 00:32:32 299 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 30. november 2025 00:16:35 2.59 km 242 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Weight lifting søndag 30. november 2025 00:33:58 270 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 29. november 2025 00:50:00 8.18 km 736 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke