Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 17 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 667 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 669 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 12. juni 2026 00:28:02 5.05 km 433 kcal This workout has been imported. 0 0 For 10 timer 3 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting fredag 12. juni 2026 00:54:26 338 kcal This workout has been imported. 0 0 For 10 timer 33 minutter siden

schizo Har trent Annen torsdag 11. juni 2026 00:05:00 37 kcal This workout has been imported. 0 0 For 20 timer 13 minutter siden

schizo Har trent Annen torsdag 11. juni 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 For 20 timer 42 minutter siden

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 11. juni 2026 00:28:05 5.02 km 391 kcal This workout has been imported. 0 0 For 23 timer 27 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 11. juni 2026 00:48:12 292 kcal This workout has been imported. 0 0 For 23 timer 56 minutter siden

bikerboy75 Har trent GÃ¥ing torsdag 11. juni 2026 00:20:48 1.89 km 182 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 13 timer siden

schizo Har trent Annen onsdag 10. juni 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 23 timer siden

cs-coach@outlook.com Har trent Vekttrening onsdag 10. juni 2026 01:00:00 0 kcal 2 0 For 1 dag 23 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

bikerboy75 Har trent Løping onsdag 10. juni 2026 00:25:37 3.33 km 335 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 2 timer siden

schizo Har trent GÃ¥ing onsdag 10. juni 2026 00:55:43 3.03 km 206 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 6 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill onsdag 10. juni 2026 00:25:09 4.40 km 337 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Weight lifting onsdag 10. juni 2026 01:01:27 401 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 8 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 9. juni 2026 00:30:16 5.65 km 417 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 21 timer siden

schizo Har trent Weight lifting tirsdag 9. juni 2026 01:08:35 344 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 22 timer siden

bikerboy75 Har trent GÃ¥ing tirsdag 9. juni 2026 00:20:09 1.89 km 171 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 13 timer siden

schizo Har trent Annen mandag 8. juni 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 23 timer siden

schizo Har trent Gåing søndag 7. juni 2026 00:31:27 1.51 km 137 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 1 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 7. juni 2026 01:05:49 562 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 2 timer siden

schizo Har trent Gåing søndag 7. juni 2026 00:08:42 1.53 km 130 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 5 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 7. juni 2026 00:29:47 5.35 km 422 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 5 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 7. juni 2026 01:06:36 385 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 5 timer siden

cs-coach@outlook.com Har trent Vekttrening lørdag 6. juni 2026 01:00:00 0 kcal 2 0 For 6 dager, 3 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Annen fredag 5. juni 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 5. juni 2026 00:47:12 8.02 km 652 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke