Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 21 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 629 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 631 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Gå onsdag 17. september 2025 00:08:14 1.03 km 17 kcal This workout has been imported. 0 0 For 14 timer 37 minutter siden

schizo Har trent Gå onsdag 17. september 2025 01:10:28 5.20 km 409 kcal This workout has been imported. 0 0 For 14 timer 52 minutter siden

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening tirsdag 16. september 2025 01:00:00 0 kcal 2 0 For 1 dag 14 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 16. september 2025 00:40:56 6.66 km 643 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 14 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 16. september 2025 00:21:08 324 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 15 timer siden

schizo Har trent Gå mandag 15. september 2025 00:18:45 0.93 km 76 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 11 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 15. september 2025 00:35:13 5.55 km 498 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 1 timer siden

schizo Har trent Weight lifting mandag 15. september 2025 00:22:26 154 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 1 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 14. september 2025 00:21:51 3.57 km 335 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 19 timer siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 14. september 2025 00:36:56 329 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 19 timer siden

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening søndag 14. september 2025 01:00:00 0 kcal 2 0 For 3 dager, 20 timer siden marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 13. september 2025 01:05:04 10.01 km 1081 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 19 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym lørdag 13. september 2025 00:20:10 324 kcal This workout has been imported. 0 0 For 4 dager, 20 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping onsdag 10. september 2025 00:24:05 3.33 km 364 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening onsdag 10. september 2025 01:00:00 0 kcal 2 0 For 1 Forrige uke marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

bikerboy75 Har trent Gå onsdag 10. september 2025 00:35:16 2.12 km 201 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Sykling tirsdag 9. september 2025 00:29:47 5.06 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Sykling tirsdag 9. september 2025 00:20:34 4.19 km 192 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Gå mandag 8. september 2025 01:12:55 5.22 km 409 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Mountainbike mandag 8. september 2025 00:27:12 8.64 km 393 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Mountainbike mandag 8. september 2025 00:25:24 8.62 km 380 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 8. september 2025 00:40:44 6.50 km 549 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Weight lifting mandag 8. september 2025 00:42:49 283 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Gå søndag 7. september 2025 01:37:37 3.33 km 366 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Gå søndag 7. september 2025 02:54:02 6.00 km 715 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke