Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

94

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

49

Race Walking

fredag 24. juli 2026
Time01:00:00 Distance4.00 km Kcal344 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 14 minutter siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

4

Sofiagympa/ vikter

fredag 24. juli 2026
Time00:20:00 Kcal133 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 14 minutter siden
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj fullførte utfordringen Träna och motionera 2.000 minuter i juli.

73424f087e14eecbb006461b5c75a085d14d9fb504f1c8f4488489a19bd20e4b

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 21 minutter siden
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 fullførte utfordringen Träna och motionera 1000 minuter i juli.

7aa136d03a0f8dd33e9c2cad70b65783da40a80ccc292e94b2ff397bfe86ab00

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 22 timer 25 minutter siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gåing

torsdag 23. juli 2026
Time01:05:00 Distance4.00 km Kcal252 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 23 timer 33 minutter siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

503

fredag 24. juli 2026
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 23 timer 34 minutter siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

4

Trädgårdsarbete

torsdag 23. juli 2026
Time00:55:00 Kcal368 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 6 timer siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

107

Kjerne

torsdag 23. juli 2026
Time00:20:00 Kcal105 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se Har trent

49

Gåing

torsdag 23. juli 2026
Time01:00:00 Kcal343 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

torsdag 23. juli 2026
Time02:08:19 Distance69.75 km Kcal1780 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 16 timer siden
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i juli.

5b83b0c17e117284fa77fedea363c8d61e3729b79a37bba1887a0b7acece79a0

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 18 timer siden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se Har trent

55

Vekttrening

torsdag 23. juli 2026
Time00:30:00 Kcal179 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se Har trent

178

HIIT

torsdag 23. juli 2026
Time00:45:00 Kcal571 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

torsdag 23. juli 2026
Time00:35:10 Distance7.00 km Kcal187 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 20 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

502

torsdag 23. juli 2026
Time00:30:00 Distance4.10 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 20 timer siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

49

Hundpromenad

onsdag 22. juli 2026
Time00:54:00 Distance3.80 km Kcal309 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 7 timer siden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se Har trent

49

Gåing

onsdag 22. juli 2026
Time00:45:00 Kcal257 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 9 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gåing

onsdag 22. juli 2026
Time01:10:00 Distance4.20 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 2 dager, 9 timer siden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se Har trent

55

Vekttrening

onsdag 22. juli 2026
Time00:30:00 Kcal179 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 21 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gåing

tirsdag 21. juli 2026
Time00:55:00 Distance4.80 km Kcal213 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 2 dager, 23 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gåing

mandag 20. juli 2026
Time01:10:00 Distance5.00 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 2 dager, 23 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

501

onsdag 22. juli 2026
Time00:30:00 Distance4.10 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 2 dager, 23 timer siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

4

Fönsterputs

tirsdag 21. juli 2026
Time00:55:00 Kcal368 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 7 timer siden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se Har trent

49

Gåing

tirsdag 21. juli 2026
Time01:00:00 Kcal343 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 9 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

9

Sykling - Racer

tirsdag 21. juli 2026
Time01:12:04 Distance20.40 km Kcal516 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 9 timer siden