Viktminskning 2024.

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

kategori: Ernæring og vekt	Antall medlemmer: 124
Medlemskap: Åpne	Administratører Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

Patsi fullførte utfordringen Träna och motionera 1000 min i januari.

18ab6ef7a46d41e36e9ed5e04941162248e46aee8199c20a45ad6201e16f7af7

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

0 0	For 1 time 24 minutter siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Rörelseträning

torsdag 22. januar 2026

00:15:00

78 kcal

0 0	For 5 timer 55 minutter siden

ursula.orrling@gmail.com Har trent

Hundpromenad

torsdag 22. januar 2026

01:02:39

4.40 km

357 kcal

0 0	For 6 timer 22 minutter siden

Lenayeaj fullførte utfordringen Träna och motionera 1000 min i januari.

0 0	For 8 timer 1 minutter siden

Patsi fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i januari.

896e7dec72db94606b63a37f433872701132c3bbbc3088b6ab93dc340872c8b3

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

0 0	For 8 timer 5 minutter siden

teresia@steifeldt.se Har trent

HIIT

torsdag 22. januar 2026

00:30:00

373 kcal

0 0	For 10 timer 26 minutter siden

teresia@steifeldt.se fullførte utfordringen EVERY DAY - JANUARY Träna/motionera 1 pass per dag.

67f6af78aea72c63fe37bbbe1a8bcea9b18de00c110b51d874c868fbb799593d

Utmaningen är kopplad till Bootcampen EVERY DAY - JANUARY som startar 1/1 2026. MEN DU KAN DELTA I DENNA UTMANING ÄVEN UTAN ATT DELTA I BOOTCAMPEN. " Every day är programmet som inspirerar dig att utföra en fysisk aktivitet varje dag i januari. Det är utmanande men samtidigt inte svårt at...