Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Frågor och svar - Supportgrupp

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

120

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

158

Utegym

mandag 9. mars 2026
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 7 timer 4 minutter siden
33172

anpa Har trent

108

Soma Move

mandag 9. mars 2026
Time00:44:59 Kcal177 kcal
Anna 109/133
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 7 timer 22 minutter siden
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 Har trent

98

Lengdeløpsskøyter

mandag 9. mars 2026
Time10:07:30 Distance66.67 km Kcal5462 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 0 minutter siden
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 Har trent

98

Lengdeløpsskøyter

fredag 6. mars 2026
Time03:44:26 Distance26.31 km Kcal1265 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 0 minutter siden
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 Har trent

98

Lengdeløpsskøyter

lørdag 7. mars 2026
Time06:03:35 Distance52.96 km Kcal2209 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 0 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

105

Rehab trening

mandag 9. mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 8 timer 11 minutter siden
Rugbyjakan og Lenayeaj har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

mandag 9. mars 2026
Time01:01:53 Distance5.36 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 8 timer 11 minutter siden
Rugbyjakan og Lenayeaj har likt
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Har trent

155

Pool swimming

mandag 9. mars 2026
Time00:34:29 Distance1.30 km Kcal204 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 9 timer 6 minutter siden
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Har trent

49

mandag 9. mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:usjiJmd%7BfBMFc%40Ya%40_Cv%40aJKoFK_Aa%40a%40qAmD_DdBc%40%7EB_%40E%7D%40o%40cHbDgGnKa%40g%40o%40KwBdA%7DAuDVgC%40Th%40g%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:25 Distance1.18 km Kcal65 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 9 timer 6 minutter siden
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Har trent

49

mandag 9. mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ydhiJ%7Dj%7CfBL%5EfBuAbBRbBeAh%40kBvDuB%7CA%5C%60DaAxAVl%40dAbCqEh%5DuNfCtErR%7CHdNdCzCdBxAnDjB%7C%40%7EE%7CMz%40fGs%40%60ErBbE%7EJyAr%40%40SZXaEcJsH_AoBoBv%40u%40YuDuLkCoBuAiDuCwAeJiAwJuDgLqFeB%7BDkDrCoBa%40iC%7BEis%40fWqBN%7D%40s%40q%40tB_G%60CmAGkYvRsG%60B%5Bl%40uDkH%7B%40W%7B%40zCcBuF%7D%40_AmCOoD%7C%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:25:14 Distance7.53 km Kcal450 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 9 timer 6 minutter siden
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Har trent

49

mandag 9. mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7CkiJau%7BfB%5DvIuBdCr%40%60ITV%7CFuN%7EG%7DMn%40%5EhGoDnAQf%40v%40s%40%60Jn%40%5Ct%40yDfAgAXiBfB_Cd%40Ij%40tA%5CbCOdMWvBZfD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:09 Distance1.63 km Kcal85 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 9 timer 6 minutter siden
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Har trent

49

mandag 9. mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mtjiJya%7BfB%60ADn%40hAjA%60L%7ECnDF%7CG%7CAnE%60DxCzItLrFbChA%60DtAnHnCbAfAfCrBb%40jA%7BCrD%7BDfAoHvD%7DMHoLjBaFd%40eHzBuFjBwJGoM_DuQlBqD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:17 Distance2.69 km Kcal139 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 9 timer 6 minutter siden
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

183

Kondisjon -Gym

mandag 9. mars 2026
Time00:43:18 Distance15.00 km Kcal378 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 9 timer 22 minutter siden
3

kimbolo Har trent

1

Styrketrening

mandag 9. mars 2026
Time01:05:00 Kcal438 kcal
Klarade bara en gång med 2x25.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 25 minutter siden
No_medium_image

CLAESEMIL Har trent

9

ToR Kviberg

mandag 9. mars 2026
Time00:49:33 Distance12.33 km Kcal567 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 35 minutter siden
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren Har trent

101

Kondisjon -Gym

mandag 9. mars 2026
Time00:22:32 Distance2.00 km Kcal161 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 10 timer 43 minutter siden
No_medium_image

CLAESEMIL Har trent

4

Gympa

mandag 9. mars 2026
Time01:00:00 Kcal313 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 45 minutter siden
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 timer 11 minutter siden
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren Har trent

55

Styrketrening

mandag 9. mars 2026
Time01:09:58 Weight9404 kg Kcal477 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 11 timer 11 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

mandag 9. mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sj%7EoJsj%7EfCJt%40OFRTk%40EuIsHgCq%40oBrLcD%7B%40uGGeBkAmCmDs%40cCs%40q%40sAoDj%40l%40aAnHqAfGgCpFkDqMiEsK_I%7DKgFkDkEaBs%40Zq%40bCoBi%40eDUoDPaDhBmAtAIv%40I%5B%7DBQgJgDaAnUMLuBs%40s%40%7CEsAvDnC%60LTfCo%40bPM%5EaCnA%7DExVg%40b%40m%40%5DMLS%60Bp%40p%40Fl%40q%40rEk%40SA_%40LGh%40%7C%40c%40xBWC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:17:04 Distance4.28 km Kcal27 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 timer 15 minutter siden
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Har trent

162

Styrketrening

mandag 9. mars 2026
Time00:39:26 Kcal226 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 11 timer 39 minutter siden
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

49

Vandring

mandag 9. mars 2026
Time00:30:42 Distance2.40 km Kcal85 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 13 timer 9 minutter siden
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte Har trent

49

Promenad

mandag 9. mars 2026
Time01:14:08 Distance5.20 km Kcal366 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 37 minutter siden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto Har trent

79

Rullskidåkning

mandag 9. mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgkcJmzabDoIjWm%40bFuAbDiA%7CEwGjNMPN_%40Ka%40_%40jBw%40%5CkBWgDjEwDxC%60EeD%60DgEgEpFyIxFlJuGtDyEp%40Js%40I%5BVwD%7EEgJfGcD%60BfPyJlDcF%5CG%60AVbAYm%40ZqBKmDvEaH%7CEwFxCoBp%40%7D%40%40o%40Q%5Bm%40v%40%60AlBMxIeErFuDrEwFnATr%40KkCOuDbFcFbDoHhE%7BBp%40qACi%40w%40d%40v%40bAH%7CA%5DlFoCzIyFtCgEl%40_%40hBZyBSuDhFmClBiN%60HeB%3Fk%40s%40Tl%40hATxDoAzMiIpDyEj%40%5DzAZ%7DA%5Ba%40JwCpEsKxG%7BFlC%7DAAg%40u%40h%40z%40%60%40DtBc%40bFaClIiFhEwF%60BNp%40O%7ECiIdCwEbC%7DJrCiHfHmTgNpa%40eAdFcHnOtH%7DOlBoJ%7CBqFxHmUPSNLrArCd%40q%40ZR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:59 Distance10.79 km Kcal417 kcal
Första passet på rullskidor. Lite "Bambi" i början, men hittade balansen ganska snabbt. Stakningen gick väldigt bra, men diagonalen är svårare. Körde efter Ujula och sedan upp och ner på cykelvägen mot Olerex.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 57 minutter siden
19113

stef.ostlund Har trent

183

Kondisjon -Gym

mandag 9. mars 2026
Time00:59:58 Distance24.37 km Kcal379 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 7 minutter siden