Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Frågor och svar - Supportgrupp

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

99

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte Har trent

58

Vandring

lørdag 24. oktober 2026
Time00:53:03 Distance4.12 km Kcal280 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 minutter siden
4772

Lews Har trent

96

Vekttrening

lørdag 24. oktober 2026
Time00:45:09 Kcal252 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 57 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

2

Triggerpunkter

lørdag 24. oktober 2026
Time00:30:00 Kcal165 kcal
Kul och nyttigt pass, men ack så ont det gjorde. Bara att fortsätta så blir det bättre i musklerna.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 37 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Till från gymmet

lørdag 24. oktober 2026
Time00:33:01 Distance2.92 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 40 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

lørdag 24. oktober 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 42 minutter siden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto Har trent

2

Løping

lørdag 24. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7EjcJ%7DqabD%7CCgM%7CCyETAjBjE%3F%7E%40oEjJ%7DB%60G%7DA%7CHyIbYaRd%5D%7BC%7EGJlCR%5Er%40b%40l%40%7B%40fAm%40xCMl%40%7D%40dFePB%7D%40sCiEUKIFiCzFmGlLk%40bBEl%40F%60BPb%40n%40p%40pAuAjA%5BvBMn%40y%40lF%7DPCc%40_CuDUi%40%3Fa%40fDoHtBsDjFiPpA_FpA_H%60DsIvB%7DEnAeBcBuEKISV%7BBxEwNre%40%7D%40fB%7EIwZjB%7BFGv%40gAfD_%40y%40_%40YCm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:02 Distance5.37 km Kcal423 kcal
Till Sportparken, 1,25 km, 8,54 och hem, 9,15. Däremellan två varv runt parken (2x1 km), 7,04 och 7,12. Avslutade med 5x100 m stegringslopp som pulshöjare, 33-36 sek/st. Vila mellan, ungefär lika länge. Men har jag verkligen 191 i maxpuls? Tvivlar!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 timer 50 minutter siden
56847

hasun Har trent

144

Längdskidåkning

lørdag 24. oktober 2026
Time01:09:56 Distance17.53 km Kcal577 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 47 minutter siden
590

buttrebengt Har trent

2

Löpning

lørdag 24. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:osblJsgtfBHmAnC%7B%40%60EmDjBe%40zEiD%60Bk%40bAcAFo%40n%40cAf%40%5DVLLSPiF%7C%40aEn%40gId%40iAbCiDzC%7DInCmDv%40kBdAwE%5CgCTuGrCyTFeB%7D%40gKCoCZwDbA%7BE%7E%40gChBaCbKyP%60LwOjDsG%7CByG%7ECiEvHqXfPou%40xEgKdAwAyEjJ_BnEiOlr%40sHvXeD%7CEsAhEqAxC%7BEtHkIjLwFbJwAzCgCvCeB%60F%7B%40rEMfCv%40%7CL%40jCyCnXOlEaBlJ%7D%40fBeCvCsA%60DUWkBoK%5BUSBmElHeIrGoCtDkA%7EF%5D%60E%7D%40hAcB%7E%40_DhA_%40%5EpBlU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:45 Distance8.20 km Kcal624 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 17 minutter siden
Picture?wid

tilo Har trent

49

Gåing

lørdag 24. oktober 2026
Time01:06:19 Distance8.85 km Kcal666 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 34 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

lørdag 24. oktober 2026
Time01:23:39 Distance15.01 km Kcal930 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 40 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

183

Promenad

fredag 23. oktober 2026
Time00:50:10 Distance5.05 km Kcal289 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 25 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

fredag 23. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bg%7EoJof%7EfCSu%40Sr%40YIsL_KaDIwCi%40w%40RO%7CKwAHoE%7B%40yEoEs%40%7BC_B%7BBgFgOoLaPoAsFNgGc%40aHTqL_DcWMoLpG%7BQ%7C%40eEg%40pINr%40x%40SnEyGx%40e%40h%40mCJ%7BEKWqD%7EBwAPiQkE%7E%40h%40uD%7CKDpIg%40x%40%7BBL_%40jEVjAdCX%5EdA%40rMjAdP%3FfSa%40jGVxFsAzBg%40tCaDiBy%40BSpMgDy%40cHTmC%7CAeBrB%7D%40I%5BfBmKiDiAlR_Ci%40y%40hFwA%60DjDpNq%40dRmCfBaFzV_%40%5Ew%40Ym%40tBkLjIvBzOJtFh%40Y%60BdBrCgSFwD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:14 Distance7.68 km Kcal42 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 25 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Promenad runt i Göteborg

fredag 23. oktober 2026
Time01:30:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 15 timer 52 minutter siden
mammaanba47 og Madde.K. har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

2

Från tåget

fredag 23. oktober 2026
Time00:24:42 Distance2.12 km Kcal121 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 15 timer 55 minutter siden
mammaanba47 og Madde.K. har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

2

Gåing

fredag 23. oktober 2026
Time00:17:27 Distance1.18 km Kcal85 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 15 timer 56 minutter siden
mammaanba47 og Madde.K. har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

fredag 23. oktober 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 16 timer 0 minutter siden
mammaanba47 og Madde.K. har likt
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

158

Utegym

fredag 23. oktober 2026
Time00:30:00 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 17 timer 11 minutter siden
Eiszjagyhrwcss4so88w

bengtrannar@gmail.com Har trent

55

Pass 3:3 Bröst - Triceps - Axlar

fredag 23. oktober 2026
Time01:08:17 Weight714 kg Kcal463 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 17 timer 57 minutter siden
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

49

Vandring

fredag 23. oktober 2026
Time00:39:05 Distance2.72 km Kcal87 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 19 timer 39 minutter siden
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Har trent

55

Vekttrening

fredag 23. oktober 2026
Time00:56:43 Kcal359 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 20 timer 7 minutter siden
Eiszjagyhrwcss4so88w

bengtrannar@gmail.com Har trent

49

PowerWalk

fredag 23. oktober 2026
Time01:00:00 Kcal572 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 20 timer 8 minutter siden
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren Har trent

55

Vekttrening

fredag 23. oktober 2026
Time01:10:26 Weight6910 kg Kcal508 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 20 timer 11 minutter siden
Picture?wid

tilo Har trent

49

Gåing

fredag 23. oktober 2026
Time00:25:41 Distance3.20 km Kcal239 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 20 timer 25 minutter siden
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte Har trent

2

Løping

fredag 23. oktober 2026
Time01:33:36 Distance12.79 km Kcal1053 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 20 timer 30 minutter siden