Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Frågor och svar - Supportgrupp

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

163

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

164

Viberationsplatta

mandag 16. juni 2025
Time00:10:00 Kcal65 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 8 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

55

Milon

mandag 16. juni 2025
Time00:35:00 Kcal178 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 9 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

105

Rehab trening

mandag 16. juni 2025
Time00:15:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 9 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Yoga

mandag 16. juni 2025
Time00:20:00 Kcal86 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 10 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com fullførte utfordringen Träna 2000 minuter i juni

E2f1ab51037217deb299c8fb76b40910ed0b1e22e4e8516e48130d8c23ef3d7d

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 11 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Senoryoga

mandag 16. juni 2025
Time01:00:00 Kcal260 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 11 minutter siden
3

kimbolo Har trent

42

Golf

mandag 16. juni 2025
Time01:46:00 Distance5.25 km Kcal820 kcal
Nian. Jättefin runda med Micke, hcp, 6. Fin kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 35 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

20

Svømming

mandag 16. juni 2025
Time00:19:40 Distance1.00 km Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 47 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

mandag 16. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:occpJi%7B%7BfCvAuIaAiBb%40wAn%40Xv%40eArEiUhGqDPaX%60%40mFfD%7DHbJyKJkDs%40%5Dq%40%7BMkFk%40E_BxBQ%60%40%7DAdBUV%60%40tABpI%7EFjG%3F%60A%7DCr%40SbF%7CCdBJrDvAnJrP%60FdNpBz%40tBpErCmT%5D%7DJu%40_EtL%7DUfB%60DdCmEfNfDfCG%7EBxAn%40MxJn_%40n%40UtHeJtO_W%7C%40o%40zA%7BDjCuCj%40An%40%7C%40n%40_%40zAnC%60AjNIhCVd%40fC%7DAnF%7BFf%40dE%5D_EkHdHuAZmCcFsF_DkBwCaAFiItLoDfIwIxJ%7BHxNwEoDgDiEu%40pCqEkESpAg%40MUu%40eB_%40g%40lAc%40vXwG%7D%40oBqAkBwBs%40iDyAwAkAuCr%40fAyAhKoD%60LeDkMkFeL_IsKwFkDgDcAiAhCsD%7B%40iFCaDlA_DxCyHwBq%40j%40qBGgAhReCa%40wAdIo%40z%40dDdOk%40jQoCvB%7BEtVe%40b%40o%40g%40UNKjBr%40%7C%40%40hAu%40vFSf%40WI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:22 Distance12.12 km Kcal100 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 52 minutter siden
P9bi2f2jln4c8ow0gg44

elinor.hultgren ble med på utfordringen JUNIUTMANINGEN

Challenge_time

Startdato : søndag 1. juni 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 58 minutter siden
P9bi2f2jln4c8ow0gg44

elinor.hultgren ble med på utfordringen 36 pass före 2025-06-30

Challenge_workouts

Startdato : tirsdag 1. april 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 59 minutter siden
P9bi2f2jln4c8ow0gg44

elinor.hultgren ble med på utfordringen Klara 50 träningspass på 3 månader!

Challenge_workouts

Fixar vi att nå 50 träningspass på tre månader? Minst 30 minuter sammanhängande träning i alla dess former. Utmana dig själv eller tävla med varandra.

Startdato : tirsdag 1. april 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 59 minutter siden
P9bi2f2jln4c8ow0gg44

elinor.hultgren ble med på utfordringen JUNIUTMANINGEN

Challenge_time

Rör på dig 15-30 minuter varje vardag - hela juni! Rörelsen kan vara på Actic Lindesberg, Badhuset Energikällan eller utomhus i naturen. Det viktiga är att du rör på dig. All aktivitet räknas. Dela gärna din rörelse med oss på sociala medier, @acticlindesberg eller @badhusetenergikal...

Startdato : søndag 1. juni 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 0 minutter siden
P9bi2f2jln4c8ow0gg44

elinor.hultgren ble med på utfordringen Träna 10 ombytta pass i juni

Cf73b33197e35e7f946a82f96622d844b5cb0809067589eb5bfd62d6e68f9a78

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdato : søndag 1. juni 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 0 minutter siden
P9bi2f2jln4c8ow0gg44

elinor.hultgren ble med på utfordringen Träna och motionera 1000 minuter i juni.

2a8b81f8e0443e6fb84522ebc290e2548650f12322249912c882e6b6fe7f8c89

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdato : søndag 1. juni 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 1 minutter siden
N7tm9hh4f28w0g8kw408

__u_l_l_i__ Har trent

49

mandag 16. juni 2025
Time00:48:28 Distance4.11 km Kcal305 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 10 timer 53 minutter siden
N7tm9hh4f28w0g8kw408

__u_l_l_i__ Har trent

49

lørdag 14. juni 2025
Time00:28:04 Distance3.00 km Kcal228 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 10 timer 53 minutter siden
Pic

bonden Har trent

120

mandag 16. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sdn%60KglqxAk%40NL%5BoB%7BAsCtM_DxI%7BCpNSl%40%5Dy%40YJSxEuAlJeDfOuEvQmAjDkAdB%5DnCuJxYaCvIg%40vAg%40f%40oCvNqC%7CHzByHpCqLHiAz%40%7BAxE_P%7EHoUTcCx%40mAv%40%7BBpF%7DRzAmHPWT%60%40Zw%40jD_Rb%40uElB%7DJ%7E%40oDpAiCx%40uChCuLjBrAz%40fBPo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:40 Distance3.97 km Kcal287 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 25 minutter siden
56847

hasun Har trent

9

Cykling

mandag 16. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gy%7DhJwbmmBx%40mBNmBe%40qHfHu%5BhAyBBcA%7DBsEsNeSaEqBoBUqBPoAmWZmC%60AaCFqCfHMrDmA%5CkANyDzAoG%3FeDt%40s%40d%40%60%40No%40f%40_O%5D%7BGnD%7Dd%40OaHqAuKLqRfE%7BTh%40iFtDuD%60%40mAf%40_b%40v%40oIx%40oCl%40i%40d%40FbCzC%60CfGxCdEpApAdFfBd%40f%40%60Eh%40dFkDlAiBlAkElCyShH%7BRzAmGDcCnCmHdDwN%40uHhDwi%40%60Jg%7B%40nAyFnAkC%60RaSzBcAjAAfBp%40bAhAxLlYdDfGrIzGf%40JbC_%40hFsABiAzBiAbH_Hp%40EbPdC%7CBlArAVrBMfFyCfFmGlNoUjB%7BHx%40eBYsJPgApGqErGmLfGiThGcf%40pD%7DGtHjIrA%5EbC%7D%40zIwFtCo%40%7CCx%40x%40bB%7EF%7EUTfOo%40zDZbAnBChAm%40fHyH%60C_BhEs%40tAFdAl%40l%40WlJj%40xd%40dE%60At%40fAjC%7EMqN%60D%7BFjGoOxFsEvHqBrJiG%7EEKr%40g%40h%40Jn%40dAjDWhUgI%7ED_DtQ%7BStBiAxFm%40nMh%40%60LnG%60E%60EhCnDlDfHnGzRG%60BxCrNhGfUxH%7EQvCxEVnBlHfLlRbS%60FxIbMrW%5Cl%40%7EAt%40%7C%40bEbG%60JpIfIfUnNvCfCtVr%5Dv%40%5CbE%60%40jCrA%5Cz%40hCzAq%40%7CHl%40t%40CxAPTpHrBfAU%60FEGbKV%7CBhB%7CEGtI%60%40%7CF%60BjIf%40jIl%40%7CAvGkGhFoMlKeHT%7DElEuE%7CAo%40jA%3F%7EMhBtDtA%7CAbD%7C%40xEpAxATrA%60EnjAi%40%60%5Eb%40jAxKrEfB%5CvE%7CCrBHzI%60H%60Cp%40%7EAnBtLpBhYvJ%60Ax%40nAxBnFlS%7CCrD%7CBn%40nIJtGbBvF%7CFxOxJlT%7EVhTlHtDhBvAjBlArDlHda%40dCnJ%7C%40Yp%40iBbNyRhA%3FhCr%40v%40%7C%40jApDpO%7CO%7EBnA%7CA%3FlBw%40bXe%5BvA%7EDj%40UjDeEn%40OfA%60FPNlAeA%7E%40zD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:14:43 Distance31.97 km Kcal602 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 33 minutter siden
P9bi2f2jln4c8ow0gg44

elinor.hultgren Har trent

2

Løping

mandag 16. juni 2025
Time00:46:08 Distance5.97 km Kcal756 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 12 timer 36 minutter siden
Madde.K. har likt
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

55

Styrketrening

mandag 16. juni 2025
Time00:51:05 Kcal259 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 12 timer 53 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

2

Löpning

mandag 16. juni 2025
Time01:16:30 Distance13.14 km Kcal922 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 19 minutter siden
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte Har trent

49

Promenad

mandag 16. juni 2025
Time01:11:00 Distance5.68 km Kcal225 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 52 minutter siden
3

kimbolo Har trent

1

Styrketrening

mandag 16. juni 2025
Time01:00:00 Kcal396 kcal
Armar och mage. Plankan 4 min helt orörlig.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 22 minutter siden
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci Har trent

49

Vandring

mandag 16. juni 2025
Time00:42:25 Distance3.27 km Kcal122 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 32 minutter siden