Decemberkicken

263ddc0236236bc0da4f6babb4480f2973760e381a27d5a91f33bd53c4644122

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

En chattgrupp för alla oss som kör Decemberkicken 2023! Är du ny, skriv gärna en rad och presentera dig! Välkommen! /Petra

kategori: Kondisjon	Antall medlemmer: 36
Medlemskap: Åpne	Administratører madir

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Rörlighet 10 – Kristina

torsdag 22. januar 2026

00:16:56

0 kcal

0 0	For 4 timer 25 minutter siden

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Fokuspass 1

torsdag 22. januar 2026

00:41:42

0 kcal

0 0	For 4 timer 51 minutter siden

frida_bckstrm Har trent

Gå

torsdag 22. januar 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%60nhJgko%7BAMQiCWSVK%60AMH_BOGnB_%40%7CBEvDWlE%40fLIRyEaAOFeAnQs%40LcDq%40%7B%40Ze%40CaAyAkGuEmA%7B%40oA%5DkEHiIj%40cDE%7BCk%40o%40B_E%7D%40eAo%40%7BIaI%5BcAPcCl%40%7DCTy%40xAeCp%40i%40jAWnD%60%40fAU%5B%7BFP_FGmFXuFfACrP%7C%40fBRx%40l%40d%40MzCB%60%40a%40LFdBjIzCzFfDbBhFJhCf%40v%40r%40VERWLwL%5EoIFUv%40J%7E%40f%40fAPf%40j%40%5DjDa%40lP_%40hCEzA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:40:52

4.66 km

258 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 7 timer 23 minutter siden

rylanderkristina@gmail.com Har trent

LJUDFILSPASS: Moneghettiintervaller

onsdag 21. januar 2026

00:45:00

0 kcal

0 0	For 1 dag 5 timer siden

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Uppvärmning för löpare 1

onsdag 21. januar 2026

00:08:58

0 kcal

0 0	For 1 dag 5 timer siden

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Gympass 7 – Kristina

mandag 19. januar 2026

00:57:56

0 kcal

0 0	For 3 dager, 11 timer siden

frida_bckstrm Har trent

Gå

søndag 18. januar 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60nhJcgn%7BALVMj%40k%40DeAQk%40i%40aBg%40eJkAcAjQ_%40Aa%40RcDq%40eAXeAuAwGeFeAq%40kA%5DoAEkLx%40sC%40oGu%40iA_%40oB%5B_Ag%40cCuB%7BEuEUo%40BcAbA%7BFl%40yAtAgB%7E%40e%40d%40C%7CCd%40hAMFKUmERoHCmDV_HtE%5EfMh%40r%40HlAr%40vDQ%5CUV%40hBtInCfFhAr%40zB%7C%40%7EDBnCf%40l%40j%40x%40%3FReFCgEhA%7DTTmDRa%40%60%40BlN%60E%60Bv%40UrQOd%40%7B%40DQtCQX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:40:44

4.80 km

266 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 11 timer siden

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Gympass 8 – Kristina

lørdag 17. januar 2026

00:55:16

0 kcal

0 0	For 5 dager, 13 timer siden

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Rörlighet 10 – Kristina

torsdag 15. januar 2026

00:13:58

0 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Fokuspass 1

torsdag 15. januar 2026

00:41:56

0 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

frida_bckstrm Har trent

Gå

torsdag 15. januar 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wsngJuh%7CzAKCDqA%5DeIw%40qDRyGI%5Di%40e%40w%40_BYkAKoA%40wJMiMHmAR%5DlAw%40%7E%40qBn%40_%40V%40%3Fb%5BHnD%5CxEd%40lDv%40%7CI%5EfBf%40zE%60A%60OI%60%40eARI%60%40iCXYGK%5BOwCe%40w%40CcA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:22:29

1.87 km

102 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

frida_bckstrm Har trent

Gå

onsdag 14. januar 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oinhJgno%7BAg%40nGg%40a%40eA_%40qAOSPm%40%7CFe%40%7CQB%7EAcA%7EPe%40%40WPwCq%40_B%5CoAmBmAq%40uFmEu%40Y_BOqDVs%40GSqKOa%60%40c%40gG_%40NeEjDoAvACb%40sAhBe%40sAmAcHAuHjRfAx%40j%40%5CGc%40yQLyJZ_%40dC%40b%40hLtGLvGlCHEPf%40zE%7CE%40XjCxADjATTXiB%7C%40Rz%40d%40r%40Bv%40h%40bBHv%40d%40dAEJ%5CCjCvBl%40%3FfC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:45:44

4.25 km

235 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

rylanderkristina@gmail.com Har trent

LJUDFILSPASS: 30/30-intervaller

onsdag 14. januar 2026

00:00:00

0 kcal

1 1	For 1 Forrige uke

madir har likt

1 Forrige uke
madir
YEAH!

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Uppvärmning för löpare 1

onsdag 14. januar 2026

00:09:01

0 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

madir har likt

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Gympass 7 – Kristina

mandag 12. januar 2026

01:00:50

0 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

madir har likt

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Rörlighet 8 – Kristina

søndag 11. januar 2026

00:09:04

0 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

madir har likt

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Lätt konditionsträning

søndag 11. januar 2026

00:45:00

0 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

madir har likt

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Rörlighet 8 – Kristina

lørdag 10. januar 2026

00:09:15

0 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

madir har likt

rylanderkristina@gmail.com Har trent

LJUDFILSPASS: 30/60/90-intervaller

lørdag 10. januar 2026

00:47:00

0 kcal

1 0	For 1 Forrige uke

madir har likt

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Rörlighet 8 – Kristina

torsdag 8. januar 2026

00:09:15

0 kcal

1 0	For 2 uker siden

madir har likt

rylanderkristina@gmail.com Har trent

Lätt konditionsträning

torsdag 8. januar 2026

00:42:00

0 kcal

1 0	For 2 uker siden

madir har likt

frida_bckstrm Har trent

Gå

torsdag 8. januar 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:itxhJ%7Bot%7BALHDh%40C%7CCjABz%40ZtALFKV%7BGT%5BRgCxAu%60%40QeAEwBpAuOD%7DDOr%40DHxAJJAHk%40Gd%40RGDgGcDQ%5EmKD%7BPeBa%40%7DAaA%5Bb%40w%40%60%40cIm%40oBHWHqClFR%7CMGbEHr%40jNn%40O%7CEOng%40YdECbR%40gBm%40Uo%40HoEcFcD%7BCa%40g%40%3FOh%40uDPiEZGlCVDjBhCdCPd%40n%40dGo%40dEKnAJP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:41:37

4.05 km

221 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

Svettiga_helena ble venn med linneaalden10@gmail.com

For 2 uker siden

KinaBorn Har trent

Dynamisk rörlighet för löpare 2

onsdag 7. januar 2026

00:13:37

0 kcal

2 0	For 2 uker siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

KinaBorn Har trent

30-sekundersintervaller 16 x (30/30)

onsdag 7. januar 2026

00:00:00

0 kcal

2 1	For 2 uker siden

marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

2 uker siden
KinaBorn
Dagens intervallpass utfördes på RIU Karamboas gym på Kap Verde. Lite skillnad mot vintern i Sverige

Logg inn

Decemberkicken

Group created!

Decemberkicken

Gruppemeny

Siste forumsinlegg

Member feed