Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Viktminskning 2025.

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

kategori: Ernæring og vekt	Antall medlemmer: 77
Medlemskap: Åpne	Administratører Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

lørdag 24. oktober 2026

Time

00:40:00

Distance

4.30 km

Kcal

207 kcal

1 0	For 21 timer 58 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com har likt

No_medium_image

_948619 Har trent

lørdag 24. oktober 2026

Time

00:28:07

Kcal

206 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 23 timer 1 minutter siden

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

fredag 23. oktober 2026

Time

00:55:00

Distance

4.00 km

Kcal

214 kcal

2 0	For 1 dag 12 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og damianbalon@icloud.com har likt

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

fredag 23. oktober 2026

Time

00:40:00

Distance

4.30 km

Kcal

207 kcal

2 0	For 1 dag 20 timer siden

marie.0_59@hotmail.com og damianbalon@icloud.com har likt

lotta.enarson Har trent

fredag 23. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qyb%60J%7BqjvAE_%40TiA%7D%40eGjCoCjCmFjAcAdCqAzCuCv%40oCRsB%60AkA%5EbAn%40fEnClLL%60Fk%40lC%60ChEnAnD%7EAbNbBnHiBpD%7BBoHo%40mIuDo%40aBAObABhJtCzUOjAkA%5EkCqGoCyI%7D%40_E%7D%40qKDwA%5CgBlCuDxEqDvA%7BAd%40oAXuBFcB%5D%7DCkE%7BS_An%40uAnFw%40lAkHzEi%40p%40cB%7CDuCpDv%40fGS%7CARx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:47:09

Distance

4.22 km

Kcal

248 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 21 timer siden

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega fullførte utfordringen Träna och motionera 2000 min i oktober

16aad2255b6564de250062035ba0560978a2a68c5e3d3118c2b7eca02db7bf1f

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

0 0	For 2 dager, 9 timer siden

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

torsdag 22. oktober 2026

Time

00:55:00

Distance

3.80 km

Kcal

214 kcal

4 0	For 2 dager, 9 timer siden

damianbalon@icloud.com, Lenayeaj, dokan.dojo87@gmail.com og marie.0_59@hotmail.com har likt

lotta.enarson Har trent

torsdag 22. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7Bb%60J%7BpjvAc%40u%40%5E%7D%40e%40eFBe%40lDiEtCgFzFqEn%40_%40t%40%7D%40n%40yATSTVzA%7CITjBBv%40E%5E%7DAv%40Ui%40_ByKOCy%40n%40IdARbCh%40bDLjCiAbA%7D%40jAoBnAKOWkBwEdDc%40f%40OrAQ%60%40CTNfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:17:18

Distance

1.66 km

Kcal

96 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 13 timer siden

Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

torsdag 22. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:muqaJemneAOj%40vAfBzErPz%40pH%5DxGd%40pEJx%40hEhMAxCm%40hDQfFaAnGEbB%7E%40rHSvFdAlFMfBXOP%5EXI%40VJUKXGu%40N%5DUCJNLGq%40%7B%40sAkFLqF%7D%40gInAmJRgFj%40qDDqAQoAaEaM%5DsBQiC%60%40aG_%40cFqDaNwAqDuIuJB%5C%5DhBs%40p%40FH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:38

Distance

3.10 km

Kcal

175 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 14 timer siden

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

torsdag 22. oktober 2026

Time

00:40:00

Distance

4.30 km

Kcal

207 kcal

4 0	For 2 dager, 22 timer siden

Lenayeaj, marie.0_59@hotmail.com, dokan.dojo87@gmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

No_medium_image

_948619 Har trent

torsdag 22. oktober 2026

Time

00:49:28

Kcal

322 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 0 timer siden

lotta.enarson Har trent

torsdag 22. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ozb%60JksjvATGNy%40u%40cGf%40aAjBaBpA%7BD%7EJwHbAkBf%40yCj%40uAFmAw%40%7DEMSgA%7C%40%5D%3FeDiMxAkCdB%60EhBjIbCzPzCfOBvCg%40bD%7ECvFn%40vB%60ArG%5CvE%7CA%7CGCh%40oArC_%40O_ByF%7B%40iJ_%40%5D_BBCtHdB%7EOBnCi%40fDqChBKr%40vAjCjJfZxEbLfA%60BlFxM%7DFiNcAwAyEkLaIoWyByEY%7DBqBaF_D%7BJy%40qEy%40aIuA%7BGgA_BI%7D%40p%40wE%5BkCgGhEOAFp%40_%40wB%5E%7CC%5B%60ARb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:47:06

Distance

5.66 km

Kcal

329 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 1 timer siden

Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

onsdag 21. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D_raJ%7DnneAr%40kANk%40%40_AaAuAMi%40Fc%40XMh%40AbDV%60%40MP%5BViCxAyCJgBQS%3Fc%40TeFbA%7DBf%40a%40jCBZXRGdA%5Cx%40r%40p%40XDf%40c%40L%5BKu%40p%40w%40jDFh%40Tb%40%7CDvBxAX%7C%40%7CAl%40%60Gh%40fAXBH%5EJfCJTE%5CbBtJEL%5DAsAgBYO%5Bw%40aAcA%5DUm%40%3FYbBh%40jMKVoAx%40Oc%40UQeAzISZSBmAq%40Oe%40SkCs%40eCeBiE%7BAqGyBuEgCqBmByBMJ%5BxB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:18:14

Distance

2.73 km

Kcal

160 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 12 timer siden

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

onsdag 21. oktober 2026

Time

01:10:00

Distance

4.10 km

Kcal

272 kcal

4 0	For 3 dager, 12 timer siden

Lenayeaj, marita.lindberg@live.se, dokan.dojo87@gmail.com og marie.0_59@hotmail.com har likt

No_medium_image

fridawiigh@gmail.com Har trent

onsdag 21. oktober 2026

Time

00:20:44

Distance

3.01 km

Kcal

232 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 12 timer siden

lotta.enarson Har trent

onsdag 21. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uyb%60JgqjvAJAa%40_%40%5Bf%40aAVwAbD%7BCtCk%40tA%5BnDj%40%7EH%5Dn%40m%40RRvAG%5Ek%40r%40cBkB%7B%40f%40YGWj%40h%40bCzB%7CObJd%5Cl%40%60Dp%40%7CG%7E%40hT%40dBGXWL%5Ea%40Ak%40oAcXiAcIqBaIfA%7DAnAkAmCxC%7DByHCw%40lBsA%60McEpAiCd%40iEvHxAl%40%5BvAJF%7B%40h%40c%40c%40LGd%40W_%40TKBWIsB%7DDaMyCqUQi%40aA_AIa%40CoAh%40cD%5DcDqF%60Eu%40%60DVdA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:49:55

Distance

4.27 km

Kcal

252 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 14 timer siden

lotta.enarson Har trent

onsdag 21. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cyb%60JwsjvASJPu%40y%40aFCy%40h%40%7D%40%7CAuAtAoDv%40iAdCwAnAoApAy%40p%40w%40nAaFZ%7D%40%5C_%40R%40HRlAfEfC%7ELVnCGjCSr%40a%40AUMc%40g%40i%40Y%5DGSYUwAqCfBU%3FQs%40cAcI%5BaAQKOBwAx%40%7B%40hAb%40fD%3F%7EARvBE%5E%5DZc%40%3FYNaFlD%5Bf%40%3Fb%40S%7E%40b%40z%40MR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:19:51

Distance

1.95 km

Kcal

114 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 17 timer siden

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

onsdag 21. oktober 2026

Time

00:40:00

Distance

4.30 km

Kcal

207 kcal

3 0	For 3 dager, 22 timer siden

Lenayeaj, marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

tirsdag 20. oktober 2026

Time

00:40:00

Distance

4.30 km

Kcal

207 kcal

5 0	For 4 dager, 21 timer siden

marie.0_59@hotmail.com, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se, damianbalon@icloud.com og dokan.dojo87@gmail.com har likt

No_medium_image

_948619 Har trent

tirsdag 20. oktober 2026

Time

00:48:23

Kcal

354 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 0 timer siden

lotta.enarson Har trent

tirsdag 20. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yyb%60JerjvAM%5B%60%40aAy%40oGv%40wAjBeBl%40cBpAqBtFcEnAoAp%40oAN%7DAhAwDAeAu%40qEQEwA%60A_DoLBaAfAiBt%40xAdCxJd%40%7CDtGd%5CJrAGxB_%40hClC%7CEjAvDhAhLl%40fDv%40bCCj%40_AvBKTW%40wBqH%7B%40qIoDOkAUSPKjGJrDxA%7EJr%40bIAl%40SZ_Ab%40%5Bb%40qDyAuHeAaP%7BDsBCYs%40QiIo%40aFDqEb%40_BzDcEhAuC%60AYd%40a%40Zz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:42:37

Distance

4.26 km

Kcal

257 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 1 timer siden

lotta.enarson Har trent

mandag 19. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bzb%60JcrjvAe%40FA_%40Xs%40Jq%40QaGxCyCrBuExIoGz%40aBz%40eEl%40y%40%5CGvEfUTfCU%7ECq%40I%7DAeA_%40GS%5B%5D_BcDrBwAuJQ%7B%40KQMBcCxAeBbBCRhAjIS%5CeEjCk%40r%40e%40lCXbA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:22:10

Distance

1.93 km

Kcal

117 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 2 timer siden

Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

mandag 19. oktober 2026

Time

01:00:05

Kcal

257 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 11 timer siden