Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Viktminskning 2025.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2025.

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.
Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

77

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

fridawiigh@gmail.com Har trent

2

Løping

mandag 8. desember 2025
Time00:10:54 Distance0.25 km Kcal95 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 timer 16 minutter siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

2

Løping

mandag 8. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qcjaJ%7BaegANk%40NKj%40Hz%40b%40t%40HFIBe%40b%40a%40DcB%60%40oCPFTf%40NjAAdBf%40%7E%40%5EiB%5CMdAVZYEaAg%40cCt%40%7BA%3F%5Bl%40_A%5C%7DA%3Fk%40_%40aA%5DAa%40k%40i%40wCMqBBm%40hAaDHwAk%40gA%5BJg%40Go%40cAWGUHcAoAi%40VITKvEqBpC%40rBNn%40eAnHMdBsAtHSnCYpAGVc%40K&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:14 Distance1.61 km Kcal96 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 timer 20 minutter siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

mandag 8. desember 2025
Time01:00:00 Weight11261 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 8 timer 31 minutter siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

275

mandag 8. desember 2025
Time00:16:00 Distance2.10 km Kcal82 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 9 timer 38 minutter siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

søndag 7. desember 2025
Time01:13:07 Kcal976 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 0 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

274

søndag 7. desember 2025
Time00:16:00 Distance2.10 km Kcal82 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
 For 1 dag 1 timer siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

2

Løping

søndag 7. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BpoaJixheAEh%40jAbFBxA%60AtD%60A%7CAfBxAt%40tAj%40j%40Xt%40%7CCxCLtAAlAmA%7CBBlBi%40lAe%40%60ERg%40b%40h%40%5DeBKd%40ToBn%40%7DA%40%7BBfA%7BADsAGiBOWa%40K_As%40cCkDK_%40kAsAy%40cBs%40u%40e%40kAkA%7BHnAiBBiEVy%40g%40wAIqAcA%7D%40%5ByA%5B_%40q%40Hw%40%7C%40g%40gAa%40MU%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:44 Distance1.66 km Kcal94 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 4 timer siden
No_medium_image

fridawiigh@gmail.com Har trent

2

Løping

søndag 7. desember 2025
Time00:12:09 Distance2.03 km Kcal122 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 9 timer siden
No_medium_image

ulrika.dagerback@live.se Har trent

55

Styrketrening

søndag 7. desember 2025
Time00:10:00 Kcal56 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 9 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

lørdag 6. desember 2025
Time03:17:08 Kcal2502 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 21 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

273

lørdag 6. desember 2025
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 2 dager, 2 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i december.

092639b2e13a6f169cb3e5f3bc1773236073c5c14c4e81a41ddc53c7ae72f98c

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 2 timer siden
No_medium_image

fridawiigh@gmail.com Har trent

2

Løping

lørdag 6. desember 2025
Time00:37:07 Distance1.98 km Kcal139 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 3 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

76

Sykling - Mosjon

fredag 5. desember 2025
Time01:16:23 Kcal1135 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 5 timer siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

2

Løping

lørdag 6. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wvabJmaaeABNd%40%5DZBn%40XJXUrAy%40vIe%40rBeBdDi%40%60%40e%40bB%7BCjGeArDs%40fDuAtE%7D%40pBo%40h%40%5Bn%40vA_B%5C_ARwE%60%40wDh%40wChAsBhAoAlAmCLaA%60%40mAaAw%40Rb%40JEEKPTb%40Bl%40%7E%40NBdA%7BA%7E%40%7DB%7C%40sF%5EkEF%7BBcBkAk%40AYoANv%40IM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:53 Distance1.80 km Kcal87 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 12 timer siden
Pic

lotta.enarson Har trent

49

Gå

lørdag 6. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzb%60JqrjvATQD%7D%40_A_HvC%7DCnBmErJaH%5Ew%40j%40yDp%40%7BATgB%5BsBo%40mBM%3Fq%40%60AQBSQ%7DCcLDy%40bAmBJ%3F%5Et%40tAdFbArEdAxG%40fAu%40nAWvAd%40%60Bx%40lF%5EpFYb%40%7D%40b%40a%40oAoAuIQWc%40Ti%40d%40G%5Ep%40vE%5EnF%7BA%7EAuBcMYMSNOl%40d%40jEDdEYX_%40OsF%60Eu%40tD%5Cp%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:11 Distance2.68 km Kcal160 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 13 timer siden
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i december.

092639b2e13a6f169cb3e5f3bc1773236073c5c14c4e81a41ddc53c7ae72f98c

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 2 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gå

fredag 5. desember 2025
Time00:50:00 Distance4.90 km Kcal194 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 3 dager, 3 timer siden
Pic

lotta.enarson Har trent

49

Gå

fredag 5. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_zb%60JwtjvALe%40o%40%7BCGgBl%40%7B%40jB%7DAfBeEvDeDpDgCh%40iAn%40iDl%40qAN_A%40a%40k%40gCMyAMIiA%60A%5BQoCmKEkA%60AgBLCl%40bAzBvJlAfHBhA%7B%40zBOpA%60%40jAhBvLAt%40MV%7D%40r%40ME%7BBwLQCq%40h%40U%5CCb%40fAnIFpB_EfEe%40Vk%40sBOKkF%60Eo%40fDPh%40Br%40I%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:10 Distance2.45 km Kcal153 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 5 timer siden
No_medium_image

fridawiigh@gmail.com Har trent

2

Løping

fredag 5. desember 2025
Time00:22:47 Distance1.83 km Kcal113 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 7 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

fredag 5. desember 2025
Time01:05:00 Weight9031 kg Kcal383 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 8 timer siden
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com Har trent

2

Løping

fredag 5. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ujjbJiexgAdBhBDO%40ZWN%5DvAAh%40KLWWy%40L_%40SmA%7DCC_%40o%40i%40u%40%5Ds%40%60%40i%40a%40%40%7BAyAyU%5Ci%40VKjA%40%5ETrBFX%7CBd%40p%40p%40m%40XI%5EHz%40bAn%40HzAKh%40Rd%40dBbAlBfBhKjA%5DpAO%7CAsATDl%40nAKt%40q%40dBeB%7CBc%40GiAqBiA%7D%40E%5DeANiBjAm%40wA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:47 Distance1.88 km Kcal116 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 8 timer siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Bålstyrka

onsdag 3. desember 2025
Time01:00:00 Weight11837 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 9 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gå

torsdag 4. desember 2025
Time00:45:00 Distance3.40 km Kcal175 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 3 dager, 11 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

Gå

onsdag 3. desember 2025
Time00:40:00 Distance3.50 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 For 3 dager, 11 timer siden