Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg

KvinnaMarika Russberg, 40år, Sverige
treningsøkter
Workouts1828
 Utfordringer
Medal0
 Konkurranser
Contest0
 Venner
Friend0
 Grupper
Group2
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

33treningsøkter

1828 workouts in total

0km

16 km in total

Common activities

stream

Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

49

Promenad

søndag 3. august 2025
Time00:45:00 Kcal321 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 16 timer 45 minutter siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

178

Styrketräning, maskiner.

søndag 3. august 2025
Time00:15:00 Kcal111 kcal
Kväll, blandat.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 16 timer 45 minutter siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

29

Cardio, maskiner.

søndag 3. august 2025
Time01:30:00 Kcal999 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 16 timer 46 minutter siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

178

Blandat

fredag 1. august 2025
Time01:00:00 Kcal666 kcal
Hemmaträning: 25 min pedaltränare med hantlar 2x2kg, biceps, axelpress. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 10 min hantlar 9kg, biceps.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 dager, 19 timer siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

49

Promenad

tirsdag 29. juli 2025
Time00:30:00 Kcal214 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 16 timer siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

96

Crunches

tirsdag 29. juli 2025
Time00:20:00 Kcal222 kcal
Kväll. Ab trainer.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 17 timer siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

157

Pedaltränare

tirsdag 29. juli 2025
Time00:25:00 Kcal317 kcal
Kväll. med hantlar 2x2kg, axelpress, biceps.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 17 timer siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har du notert

25

Tillbaka efter värmebölja

tirsdag 29. juli 2025
Värmen har varit besvärlig, men nu ser jag framåt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 21 timer siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

178

Styrketräning, maskiner.

tirsdag 29. juli 2025
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Eftermiddag. Blandat.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 21 timer siden
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Har trent

29

Cardio, maskiner.

tirsdag 29. juli 2025
Time01:30:00 Kcal999 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 21 timer siden

About Marika_Russberg
Marika_RussbergHar ennå ikke skrevet inn en beskrivelse