22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| fredag 28. juni 2013 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
304 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
372 kcalKalorier |
| Backintervaller Billingen "strupen" Från parkering och upp 10 intervaller 1min vila | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 676 kcal
