22Hellström
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige![]() |
00:20:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
217 kcalKalorier |
| "Lynne" Five rounds for max reps of: Body weight bench press 70kg 5,5,4,3, 3 Pull-ups 12, 12, 12, 10, 8 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 217 kcal






