22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| tirsdag 10. mai 2016 |
   |
 |
00:11:19Tid (min.sek) |  |
2.21 kmAvstand |  |
11.72 km/hHastighet | |
05:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
175 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
399 kcalKalorier |
| A. Max distance Handstand Walk within 5-7 attempts.?Rest at least 3-5 minutes before B. 10cm B. Max reps Unbroken Double-unders. 3 Attempts.?Rest at least 3-5 minutes before C. 13 C. Max reps Strict Handstand Push-ups. 1?Rest at least 3-5 mi... | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 574 kcal
