22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| lørdag 12. januar 2019 |
   |
 |
00:55:35Tid (min.sek) |  |
12.36 kmAvstand |  |
13.34 km/hHastighet | |
04:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
681 kcalKalorier |  |
3740Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:01:38Tid (min.sek) | |
13.01 kmAvstand | |
12.67 km/hHastighet | |
04:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
756 kcalKalorier | |
4148Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 1979 |
 |
1979Antall steg |  |
-1272Forandring | |
597Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1437 kcal
