22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| lørdag 11. januar 2020 |
   |
 |
00:59:37Tid (min.sek) |  |
12.60 kmAvstand |  |
12.68 km/hHastighet | |
04:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
655 kcalKalorier |  |
4012Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:58Tid (min.sek) | |
10.42 kmAvstand | |
11.17 km/hHastighet | |
05:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
613 kcalKalorier | |
3756Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 3712 |
 |
3712Antall steg |  |
+1022Forandring | |
1120Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1268 kcal
