22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| fredag 10. januar 2020 |
   |
 |
01:25:00Tid (min.sek) |  |
16.50 kmAvstand |  |
11.65 km/hHastighet | |
05:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
937 kcalKalorier |  |
5744Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:54:42Tid (min.sek) | |
10.45 kmAvstand | |
11.46 km/hHastighet | |
05:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
600 kcalKalorier | |
3678Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 2690 |
 |
2690Antall steg |  |
-2893Forandring | |
811Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1537 kcal
