adipato4
Treningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige![]() |
00:09:00Tid (min.sek) | ![]() |
1.56 kmAvstand | ![]() |
10.40 km/hHastighet | ![]() |
05:46 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
134 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:28:38Tid (min.sek) | ![]() |
6.14 kmAvstand | ![]() |
12.87 km/hHastighet | ![]() |
04:40 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
510 kcalKalorier |
| 6x90/75/60 - 20 AJ vänster vad/benhinna och axlar. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 644 kcal










