aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| mandag 19. desember 2022 |
   |
 |
00:19:56Tid (min.sek) |  |
2.26 kmAvstand |  |
6.80 km/hHastighet | |
08:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
149 kcalKalorier |  |
743Punkt |
| ingen kommentarer | ||
Twiik har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) | |
20.50 kmAvstand | |
18.92 km/hHastighet | |
03:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
823 kcalKalorier | |
5492Punkt |
| Ny Vo2max 66, det tar sig ändå. | ||
|
Images  |
||
Twiik har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 972 kcal
