aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| torsdag 11. januar 2024 |
   |
 |
00:29:09Tid (min.sek) |  |
2.87 kmAvstand |  |
5.91 km/hHastighet | |
10:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
174 kcalKalorier |  |
1106Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:46:50Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
500 kcalKalorier | |
3929Punkt |
| Deprimerande, ny ftp 224w. Fattas nästan 100w från historisk toppform. | ||
|
Images   |
||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 674 kcal
