aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| onsdag 24. januar 2024 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
17264.5 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
386 kcalKalorier |  |
2581Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre| #6 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
17.92 kmAvstand |  |
21.50 km/hHastighet | |
02:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
439 kcalKalorier | |
4224Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Images  |
||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 825 kcal
