aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| torsdag 24. oktober 2024 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
10023.5 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
408 kcalKalorier |  |
2779Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:39Tid (min.sek) |  |
1.55 kmAvstand |  |
5.94 km/hHastighet | |
10:06 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
97 kcalKalorier | |
585Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 505 kcal
