aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| mandag 20. januar 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
14167.5 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
355 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:15:37Tid (min.sek) |  |
39.11 kmAvstand |  |
31.03 km/hHastighet | |
01:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
616 kcalKalorier | |
6368Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Images  |
||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 971 kcal
