aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| onsdag 13. august 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
8062.5 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
352 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
03:15:40Tid (min.sek) |  |
111.68 kmAvstand |  |
34.25 km/hHastighet | |
01:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
2473 kcalKalorier | |
18157Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2825 kcal
