amirene
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige![]() |
00:39:08Tid (min.sek) | ![]() |
3.37 kmAvstand | ![]() |
5.17 km/hHastighet | ![]() |
11:37 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
191 kcalKalorier |
| Fick se ett rådjur med dubbelkid som sprang över vägen mitt framför näsan på mig under morgonpromenaden | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
85 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, ANNEN| iForm pass 4 (48) | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
03:20:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1207 kcalKalorier |
| Expanders, Alingsåsparken. Toppenkväll!! :D | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Vekt, 68.4 kg |
![]() |
68.4 kgVekt | ![]() |
-0.2 kgForandring | ![]() |
24.23BMI |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1483 kcal














