amirene 
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| mandag 26. august 2013 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.68 kmAvstand |  |
104 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Crosstraining| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
114 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, ANNEN| iForm Pass 5 (48) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
1320.0 kgTotal vekt | |
3Øvelser | |
NormalIntensitet | |
86 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Biceps, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 69.0 kg |
 |
69.0 kgVekt |  |
0.6 kgForandring |  |
24.45BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 304 kcal
