biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
254 kcalKalorier |
| Axelpress 5x5 (12) drag framför 4x8 (12) dips 3x8 hantelrowing 3x8 (30) dubbelhantel 3x8 (16) lsc 3x8 (7) mage vader | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 254 kcal








