biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 14. desember 2015 |
   |
 |
00:42:00Tid (min.sek) |  |
21.00 kmAvstand |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
681 kcalKalorier |
| 10min uppvärmning (6) 4x4min (8) 2min rullvila (6) 10min nedvärmning (6) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 681 kcal
