biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 16. desember 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| Flyesmsk 5x5 (18) st rodd 4x8 (72,5) snedhantel 3x8 (24) sittande rodd 3x8 (9) press down 3x8 (18) lsc 3x8,8,6 (91,25) Ont i axeln | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 326 kcal
