biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
01:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
532 kcalKalorier | ![]() |
2978Punkt |
| Dubbelhantel 10*10 Press down 3*6 Bicepscurl msk 10*10 Stående cable 3*8 Enarms triceps stå 3*8 Cablebiceps 3*8+8 Mage | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 532 kcal









