borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| lørdag 13. juli 2019 |
   |
 |
00:34:20Tid (min.sek) |  |
5.84 kmAvstand |  |
10.21 km/hHastighet | |
05:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
518 kcalKalorier |  |
3178Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:02:00Tid (min.sek) |  |
2310.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
79Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 530 kcal
