cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| fredag 21. april 2023 |
   |
 |
00:14:17Tid (min.sek) |  |
5.06 kmAvstand |  |
21.26 km/hHastighet | |
02:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
165 kcalKalorier |  |
957Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:14:06Tid (min.sek) | |
4.60 kmAvstand | |
19.57 km/hHastighet | |
03:04 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
159 kcalKalorier | |
950Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:26:22Tid (min.sek) | |
13.37 kmAvstand | |
9.29 km/hHastighet | |
06:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1113 kcalKalorier | |
8012Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1437 kcal
