cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| tirsdag 16. mai 2023 |
   |
 |
00:12:11Tid (min.sek) |  |
2.62 kmAvstand |  |
12.90 km/hHastighet | |
04:39 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
69 kcalKalorier |  |
818Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:56Tid (min.sek) | |
2.67 kmAvstand | |
14.65 km/hHastighet | |
04:06 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
80 kcalKalorier | |
713Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:57Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
221Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:32:40Tid (min.sek) | |
4.34 kmAvstand | |
7.97 km/hHastighet | |
07:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
363 kcalKalorier | |
3010Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 554 kcal
