cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| onsdag 30. august 2023 |
   |
 |
00:10:48Tid (min.sek) |  |
1.87 kmAvstand |  |
10.39 km/hHastighet | |
05:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
152 kcalKalorier |  |
973Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:12:44Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier | |
493Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:52Tid (min.sek) | |
4.24 kmAvstand | |
8.24 km/hHastighet | |
07:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
408 kcalKalorier | |
2836Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 684 kcal
