Corleone76 
Treningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| torsdag 28. februar 2008 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
190 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
7705.0 kgTotal vekt |  |
9Øvelser | |
HøyIntensitet | |
369 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 559 kcal
