Danne78
Treningsdagbok
48år, Borås, Sverige![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
8096.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
453 kcalKalorier | ![]() |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Armhävning 15x4 Situps på bänk 15x4 med 5 kg platta | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 453 kcal









