Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Treningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
mandag 7. februar 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Vekttrening
Time
 00:58:29Tid (min.sek)
Weight
 4602.5 kgTotal vekt
List
 5Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 304 kcalKalorier
Score
 2314Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake
Uppvärmning 5 min roddmaskin Farmers walk 27,5 kg hantlar i superset med ryggresning
Lagt til 236 uker siden
Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:22:05Tid (min.sek)
Distance
 1.59 kmAvstand
Gauge
 4.32 km/hHastighet
Gauge
 13:53 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 91 kcalKalorier
Score
 838Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7DufKgniwBJsBTQHg%40x%40yBb%40e%40pKjh%40f%40mEHb%40%60A%7BAPMRE%7CA%40d%40Jd%40RkAWmAMQDe%40X_%40j%40u%40%7CBUlAIxAKc%40KsAMgGa%40kEQaGWyBQCORQE%7DBcIg%40yA%5Do%40w%40f%40OVgBpE%5Dv%40EA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 236 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:27:48Tid (min.sek)
Distance
 2.50 kmAvstand
Gauge
 5.40 km/hHastighet
Gauge
 11:07 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 5 kcalKalorier
Score
 1045Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7DufKwmiwBH_BPWj%40_Bd%40kA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 236 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 400 kcal