henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| mandag 12. mars 2012 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
4306.9 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
529 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Hyfsat pass 2x 5 sne bank 225 lbs 8,8,6 strikta wide chins | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 106.4 kg |
 |
106.4 kgVekt |  |
0.3 kgForandring |  |
30.75BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 529 kcal
