henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| fredag 16. mars 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
2825.9 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
396 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben| Easy Workouts squat step-up chin-ups db benchpress situps | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
590 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
590 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 106.1 kg |
 |
106.1 kgVekt |  |
-0.2 kgForandring |  |
30.68BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1576 kcal
