henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| torsdag 17. januar 2013 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
473 kcalKalorier |
| Four Sets alternating Metabolic workout A & B Phase 2 ? Weeks 3 and 4 TRX Metabolic Workout A # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition Rest 1 Single Leg Squat Week 3 ? 3 Week 4 ? 4 30 sec each side 2 min 30 sec ... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 473 kcal
