henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| søndag 3. februar 2013 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
1.29 kmAvstand |  |
2.57 km/hHastighet | |
23:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
351 kcalKalorier |
| 200 insim 10 x 100 start 2:00 (jobbigt idag) 100 avbad | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
820 kcalKalorier |
| Dubbel Pass simning och squash pa morgonen innan superbowl. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1171 kcal
