henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| torsdag 13. februar 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
274 kcalKalorier |
| 3 x (TRX workout A) med jogg pa garden emellan sets. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
1.29 kmAvstand |  |
2.21 km/hHastighet | |
27:11 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
408 kcalKalorier |
| At cheesecake till lunch sa det var bara att hoppa i poolen 300 insim 10 x 100 start 1:45 (jobbigt) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 682 kcal
