henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| lørdag 21. juni 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
271 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs| chest/back | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
1.61 kmAvstand |  |
6.44 km/hHastighet | |
09:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
130 kcalKalorier |
| trappor 6x | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:13:03Tid (min.sek) | |
0.35 kmAvstand | |
1.61 km/hHastighet | |
37:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 552 kcal
