henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| onsdag 16. juli 2014 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
1.61 kmAvstand |  |
4.83 km/hHastighet | |
12:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
320 kcalKalorier |
| backe brantberget 4x | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
94 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs| brantberget cirkel traning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 414 kcal
