henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| torsdag 16. juli 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
421 kcalKalorier |
| Hard workout 4 x 8 squat @ 225 and 3 x 8 deadlift @ 225 http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-30-shoulders-legs.html | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 112.9 kg |
 |
112.9 kgVekt |  |
-0.4 kgForandring |  |
32.65BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 421 kcal
