henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| tirsdag 27. august 2024 |
   |
 |
00:42:54Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
389 kcalKalorier |  |
1689Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Ben|
Passinstruksjoner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar ingen kommentarer |
||
bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:01Tid (min.sek) | |
HøyIntensitet | |
578 kcalKalorier | |
2281Punkt |
|
Passinstruksjoner Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. Min kommentar ingen kommentarer |
||
bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 110.4 kg |
 |
110.4 kgVekt |  |
-0.7 kgForandring |  |
31.91BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 967 kcal
