henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| mandag 14. april 2025 |
   |
 |
00:55:14Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
12Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
500 kcalKalorier |  |
2189Punkt |
Trente muskelgrupper
Bryst, Bein, Skulder, Triceps|
Passinstruksjoner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar ingen kommentarer |
||
bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 500 kcal
