henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| tirsdag 22. april 2025 |
   |
 |
00:31:37Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
284 kcalKalorier |  |
1245Punkt |
Trente muskelgrupper
Rygg, Biceps|
Passinstruksjoner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar ingen kommentarer |
||
bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
00:56:07Tid (min.sek) |  |
5.04 kmAvstand |  |
5.39 km/hHastighet | |
11:08 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
448 kcalKalorier | |
2132Punkt |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net og karlole.moller@nordialaw.com har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 732 kcal
