henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 57år, Mountain View, USA| lørdag 11. april 2026 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
571 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
| - Squats: 5x5 @ 235 lbs - Barbell Row: 5x5 @ 230 lbs - Incline Bench Press: - 3 sets @ 185 lbs - 1 set @ 190 lbs - 1 set @ 195 lbs - Pull-ups: 6 reps - Dips: 8 reps - Bicep Curls: 6 reps @ 115 lbs | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 571 kcal
