Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

henrikamren Treningsdagbok

Man

Henrik Amren, 57år, Mountain View, USA

torsdag 16. april 2026

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Move

Planlagt økt Planned_bg_left

Planned_bg_left

Planned_bg_right

Time

00:00:00Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

22Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

0 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Biceps, Triceps

Passinstruksjoner

Övningar för hemmabruk

Min kommentar

ingen kommentarer

Vis øktdetaljer Next

Next

Gåing

Time

00:58:10Tid (min.sek)

Distance

4.72 kmAvstand

Gauge

4.87 km/hHastighet

Gauge

12:19 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

427 kcalKalorier

Score

2209Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:spccFtcjhVz%40vAbBmBh%40AzBzFMvAv%40jBlE%60DDZxDrBnLfIl%40j%40Fb%40O%7ECeAlHDtB_%40vA%7DD_%40mGb%40qDy%40wDFqCWgCT_Ak%40%7DBmGaByC%7DBsB_%40O_%40Hi%40u%40GkH%60AsAvDmB%7CEmEnDwBvAsADUVOz%40Jt%40%7B%40bAi%40nAIVhCa%40x%40m%40HIv%40p%40H%7C%40OX_%40dBU%40UYsDqCAqDtAc%40d%40s%40S%7B%40%7E%40wGpDiGrEcCjAQKGkDxAgA%7C%40qAh%40KjCeCnBoAz%40IOy%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

This workout has been imported.

0 0	Lagt til 1 Forrige uke

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 427 kcal