Hovdamen 
Treningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| tirsdag 19. januar 2021 |
   |
 |
00:07:08Tid (min.sek) |  |
3105.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
50 kcalKalorier |  |
281Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:11Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier | |
840Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:18:32Tid (min.sek) |  |
2.04 kmAvstand |  |
6.61 km/hHastighet | |
09:04 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
131 kcalKalorier | |
438Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 8980 |
 |
8980Antall steg |  |
+4613Forandring | |
8980Punkt |
ingen kommentarer
|
|
Steg, 8536 |
|
8536Antall steg | |
-444Forandring | |
8536Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 367 kcal
